これって病気？：キッズなんでも相談：ニフティキッズ

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お答えします。 はじめましてセカイノイノリです。
息苦しくなる、ということではじめに思ったものは、過呼吸(過換気症候群)です。
これは、何らかの影響で、血液中の二酸化炭素が減り、酸素が増えることで、呼吸困難、立ちくらみ、手足のしびれなどを引き起こすものです。
主にストレスや、激しい運動によって引き起こされます。

実は私も過呼吸になりやすいんですよ。
なると、呼吸なできなくなる(息を吸っているのに、苦しい。)し、手足がしびれて、たっているのも困難になってきます。なりそうなときは、ヒューヒューと空気が漏れたような音がします。酷いと、２０分から３０分で治まります。

次に思い当たるのは、パニック障害です。
過呼吸も含まれます。
頭痛もするとのことだったので大きく分ければパニック障害かなと。
症状も似たようなものです。

もし、環境の変化や、人間関係などでストレスがたまってしまっているのなら、上記のことが心配されます。
呼吸が大変になったら、深く息をはいてゆっくりと息を吸い込むことを心がけてください。 セカイノイノリさん（選択なし・14さい）からの答え
とうこう日：2019年8月15日
なるほど… まず最初に謝ります、ごめんなさい。
回答したくせに全く病気に関する知識がありません。
しかしネットで「頭痛息苦しいめまい」と調べてみたところ自律神経失調症という病気がでてきました。(ここからネットからの情報です)症状の中には先ほど述べた三つもあります。
原因は生活リズムの乱れ、ストレス、女性ホルモンにより自律神経が乱れる、ということが多く、原因に女性ホルモンが含まれていることも関係するのか、女性に多い病気とのこと。
私の見たサイトでは内科、整形外科などより神経科、心療内科がいいそうでした。ストレスなども関係しますがうつ病とは違うらしいです。
詳しくはよくわかりませんでした。別のサイトも少し見てみると、ストレスの文字が目立っている印象を受けました。

ご両親と話して、調べてみることをお勧めします。最悪の場合は病院へ。また、上記の内容はあくまでネットから。しかもそれを私が自己解釈した点もあり、間違っている可能性は十分にあります。

上から目線でごめんなさい。ゆうさんの病気？が治ることを祈っております。 美術部員のハルさん（岡山・13さい）からの答え
とうこう日：2019年8月15日

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相談タイトル：「これって病気？」