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怖い、気が紛れる方法 私はちょっと他人に怒られただけで泣いて しまいます。お母さんとかならいいです が、ほかの大人にちょっと怒られる.また. |怒ったつもりでなくても怖くて怖くて泣い てしまいます。我慢するけど最終的には泣 いてしまいます。泣きたくないんです。 で も泣いてしまって、泣くな!と先生に怒られ たこともありました。自分でも分からない けど、多分、すごくネガティブなんだと思 います。寝る前.泣いてしまうんです。暗い 漫画を読みながら寝ています。 少しは落ち 着いて眠れるから。本題です。私&アトピー だったり、ある理由で通院したり、歯並び が悪いので矯正してるんですが、歯科衛生 士さんにもっと頑張らなきゃと言われまし た。全然怒ってないんです。でも、怖く感 じてしまいます。どうすればいいか?と言 われても、答えようがないと思うので(あ るなら教えて!)、なにか気が紛れる方法を 教えてください。できれば、スマホとかパ ソコンじゃないので。安らげる方法を教え てください。背中こわばっていたいです。 あやみんさん(熊本・13さい)からの相談
とうこう日:2019年8月19日みんなの答え:2件

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  • 貴方は 観測手です

    貴方は怖がりでも泣き虫でも無いのです。ただ感受性が強いだけです。その様な方は世界に沢山います。作曲家や画家などにも多く見られます。ですから、そのくらいの事で心配する必要はありません。本質的なところなので、無理に克服しなくても、大丈夫です。人に見つからない場所で思い切り泣いたらいいのです。我慢するより遥かにすっきりとした気分になります。嫌な気持ちになった時には無理矢理笑ってみるのも手です。
    それではまた。
    観測手さん(選択なし・13さい)からの答え
    とうこう日:2019年8月21日
  • 私がやっている方法 心の中で(大丈夫、大丈夫私は強い子泣かない子)などと他人に言われたら嬉しい事を思い浮かべましょう。そしたら少しはましになりますよ なはなはさん(福岡・10さい)からの答え
    とうこう日:2019年8月20日
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