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教えてください！ 私は体が硬くて開脚など毎日やっているのですがなかなか柔らかくなりません…
体が柔らかくなる方法を教えてください！ りりるるさん（宮城・13さい）からの相談
とうこう日：2019年8月22日みんなの答え：2件

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  • 気合い 本気でやればいいと思います。
    前後開脚で､後ろ足をソファなどに引っかけてやってみてください。
    めっちゃ痛いです。親に押さえてもらいましょう｡
    30分で柔らかくなります｡
    私は泣き叫びながらやっていました｡

    まあそんなことしなくても､毎日2分開脚すればいいと思います。
    毎日やらないと駄目ですよ         ゆーさん（選択なし・15さい）からの答え
    とうこう日：2019年8月23日
  • 回答 なんか昔お母さんに私：「おかあしゃん、酢の物おいちくなぁい泣」って言ったらおかんが「酢の物（酢使った料理）食べたらあんた体柔らかくなるでぇ。しっかり食べとき」って言われたから食べてるわｗｗ本当かわかんないけど柔らかくなるらしい…
    あとは開脚ストレッチだけじゃなくて他のストレッチもやってみたら？体が開脚「だけ」に慣れてしまってるのかもしれない！
    目指せバレリーナ！         ANZU ROCKさん（兵庫・12さい）からの答え
    とうこう日：2019年8月23日
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