バドミントン習っている人か習っていた人：キッズなんでも相談：ニフティキッズ

マークのせつめい

バドミントン習っている人か習っていた人 こんにちは。チェリーです。バドミントンを習っている人、または、習っていた人に質問です。私はバドミントンを習っていたのですが、習っていたところが少年団だっため、今では習っていません…。自分でも、体育館を借りて、前は親を相手にやっていたのですが、その親が、腰痛などで出来なくなってしまって、自分の腕が怠らないか怖いんです。家でもできるような、トレーニングなどあったら教えて下さい。バドミントンが出来なくて悔しいんです。コメントお願いします！ チェリーさん（選択なし・12さい）からの相談
とうこう日：2019年8月25日みんなの答え：5件

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家で出来る素振り わたしは家でできるトレーニングはタオル(フェイスタオルなど)をもって素振りの練習してます。
タオルなので家でもできます！なのでオススメ はぴさん（選択なし・12さい）からの答え
とうこう日：2019年8月31日
私は､､､ 私は2ヶ月程前までバドミントン部にいました。
家では、広いところで素振りしたり、ボール小さいものを持って振り方を確認したりしてました。
あとは、体力を付けるために腹筋ローラー使ったり、ストレッチをしてました。

お役に立てたら嬉しいです！ なこさん（埼玉・14さい）からの答え
とうこう日：2019年8月27日
前までやってた！！！！ とにかく素振り！！！！！！！！ イカリングさん（岐阜・13さい）からの答え
とうこう日：2019年8月26日
習ってた！ 私は2カ月前まで部活でやっていました！
おススメは、体幹トレーニングと壁打ち、素振りなどですかね^-^ あーささん（沖縄・14さい）からの答え
とうこう日：2019年8月26日
オススメはですか... オススメは壁打ちですかね。
壁にひたすらシャトルを打ちこみます。
意外と難しいからオススメです。 トウマさん（東京・12さい）からの答え
とうこう日：2019年8月26日

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