太ってきた……?
私は今まで(多分)平均的な身長、体重でした。でも、最近身長は変わらないのに体重が増えています。
このままいくとどんどん太っていく気がするんですが、どう対策すればいいですか? はくさん(選択なし・14さい)からの相談
とうこう日:2019年9月4日みんなの答え:2件
このままいくとどんどん太っていく気がするんですが、どう対策すればいいですか? はくさん(選択なし・14さい)からの相談
とうこう日:2019年9月4日みんなの答え:2件
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健康な証拠なの?ですかね 思春期女子は丸みをもちますよ。
太りやすいのは思春期だからですよ!
ちなみにぽっちゃりの人って健康体らしいですよ!
えっ?
私?
…聞かないでください 猫さん(東京・11さい)からの答え
とうこう日:2019年9月5日 -
大丈夫だよ まず、お腹をビックリさせないように、汁物や、飲み物を飲むといいですよ。その次には、サラダを食べ、そしておかず(魚・肉など)を食べるんです。最後には、麺・白米などを食べる。 これをする事で、お腹に満腹感が与えられて、お菓子など、余計な物を食べにくくなります。
なので、痩せられなくても、太りは、しないと思います。
簡単に出来るので、ぜひ、やってみてください! チョコさん(埼玉・11さい)からの答え
とうこう日:2019年9月5日
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