速く走るコツを教えて!(リレー)
タイトル通りです!速く走るにはどうすればいいでしょうか?
体育祭のリレーでトップバッターなのですが、ピストルがなった瞬間に足が出せるようにしたいです!
あと、単純に速く走るにはどうすればいいですか?
ちなみに私は50m走8.3秒です。(遅っ!って思わないで下さいねw)
陸上部の人とか、走るのが速い人、大歓迎です!暖かいコメントをお待ちしてま〜す ゆあ(^^)さん(京都・13さい)からの相談
とうこう日:2019年9月7日みんなの答え:8件
体育祭のリレーでトップバッターなのですが、ピストルがなった瞬間に足が出せるようにしたいです!
あと、単純に速く走るにはどうすればいいですか?
ちなみに私は50m走8.3秒です。(遅っ!って思わないで下さいねw)
陸上部の人とか、走るのが速い人、大歓迎です!暖かいコメントをお待ちしてま〜す ゆあ(^^)さん(京都・13さい)からの相談
とうこう日:2019年9月7日みんなの答え:8件
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参考になるかは分かりませんが… 私はリレーで走るときに、
怖いもの・自分の苦手な人が
追いかけてくると思いながら
走っています。
あと手のふる速さも重要です!
(速くふった方がよい。)
走り方にも速さは関係ありますが、
気持ちも大切だと思います。 サラダさん(大阪・12さい)からの答え
とうこう日:2022年10月12日 -
参考になるかは分かりませんが… 私はリレーで走るときに、
怖いもの・自分の苦手な人が
追いかけてくると思いながら
走っています。
あと手のふる速さも重要です!
(速くふった方がよい。)
走り方にも速さは関係ありますが、
気持ちも大切だと思います。 サラダさん(大阪・12さい)からの答え
とうこう日:2022年10月12日 -
年下だけど、ごめんなさい! 年下だけど、ごめんなさい!小6年生です!
私は50b走7秒台です。ホントです。自慢みたいになると思うけど、100b走、14秒台で、金メダル取ってます。
速く走るコツは最初は前屈みになって走ったほうがいいです。よーいどん!の瞬間に体を起き上がらせると、はやくはしれません 韓国…けーぽらぶさん(選択なし・11さい)からの答え
とうこう日:2019年9月12日 -
年下だけど、ごめんなさい! 年下だけど、ごめんなさい!小6年生です!
私は50b走7秒台です。ホントです。自慢みたいになると思うけど、100b走、14秒台で、金メダル取ってます。
速く走るコツは最初は前屈みになって走ったほうがいいです。よーいどん!の瞬間に体を起き上がらせると、はやくはしれません 韓国…けーぽらぶさん(選択なし・11さい)からの答え
とうこう日:2019年9月11日 -
答えにならないかもだけど 私は50メートル8.2です。
普段50メートル走はやらず、運動会前のみやるのですが、その時私は、後ろから怖いものが追いかけてきていて、前には大切な人が死にかけてると考えて走ります。
あと、隣の人には負けないというふうに考えて走ると早くなると思います からあげ食べたいさん(東京・12さい)からの答え
とうこう日:2019年9月9日 -
コツじゃないけど… コツではないのですが、私は床を走ってぞうきんがけしてたら、5Omの夕イムが、8、5から7、7に変わりましたよ!
コツを教えられなくてすいません。。。
頑張って下さい!
虹さん(選択なし・13さい)からの答え
とうこう日:2019年9月8日 -
陸上部 私は陸上部ですが
足がめっちゃ遅いですw
参考にならないかもですけど
聞いてください!
~事前にやっておくこと~
まず、立って、誰かに後ろから
強めに押してもらってください。
その時にどちらかの足が
前に出るはずです。
~スタートするとき~
スタートをするときは、
さっき押してもらって出た足を
後ろにして、走るポーズをとります。
その時に結構前のめりになって下さい。
(こけない程度に。)
そこから、走り出します!
走っていて、五歩くらいは
斜めに下を向いて走って下さい。
(風の抵抗を抑えます。)
これだけです。
実際早くなるかは分かりませんが
参考にしてくださったら、嬉しいです!
長文失礼しました。
rikujouさん(岐阜・13さい)からの答え
とうこう日:2019年9月8日 -
参考になったら嬉しいです! 私は小6で、50m走が7.6なんですが、リレーのトップバッターでした。そこまで速くないですが…コツ…?というかやっぱり気持ちは大事だと思います!負けない気持ちとか諦めない気持ち…私も負けたくない!っていう気持ちで1位を取れました!コツはリレーでしたらバトンは大事だと思います!
なんかコツというコツを教えてあげれなくてすみません… アス猫さん(東京・12さい)からの答え
とうこう日:2019年9月8日
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