ダイエット方法教えて！：キッズなんでも相談：ニフティキッズ

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これはどうかな?! 私がやって効果があったのは…
1お菓子を食べない
2体を動かす
3ジュースを飲まない
だよ！
1と3は、すごく効果があったと思う!!
試してみて(*^ω^*) 桜蘭さん（兵庫・12さい）からの答え
とうこう日：2019年9月20日
筋トレオススメ 私はユーチューブでダイエット動画を出している人がいるのでそれを参考にしています
私はウエスト6センチ減りました
まだ続けてます
頑張ってください アラシックさん（兵庫・13さい）からの答え
とうこう日：2019年9月18日
自分でやって効果があったのは… 前までお菓子をよく食べていて結構太りました(￣▽￣;)でも6年の平均体重よりは軽いですが…
今はカロリーの低めのアイス（夏は）を少しだけで、お菓子を食べず朝昼晩でさっき言ったようカロリー低めのアイスぐらいで3日で1キロ痩せました！自分でやって効果があるので今続けています！あと、朝昼晩私はいつも通りの量で食べています！頑張ってください！ 犬好きだワンさん（兵庫・12さい）からの答え
とうこう日：2019年9月18日
ダイエットかどうかわかんないけど… タイトルどうりです。ダイエットかはちょっとわかりません。
ご飯の仕方を変えたらいいんじゃないかな？
温かい汁物→野菜系→おかず→炭水化物
この順番で食べてみてください。 ハルピンさん（選択なし・12さい）からの答え
とうこう日：2019年9月18日
年下から失礼します 年下ですいません。
私がやったダイエットは
まず夜寝る前に横になってそのまま足を
バタバタさせたまま上に上がっていきます。
そして同じように下に下げて足を床につかないギリギリで止めてください！これを1分です！
お菓子は基本こんにゃくゼリーと、
リベラというチョコがオススメです。
こんにゃくゼリーはお腹に溜まるし
ダイエットの人にオススメです！
リベラはチョコですが、糖質、脂肪が
抑えされているのでとてもいいです。
しかも普通のチョコとあまり
味は変わらず美味しいです！
頑張ってください！ みっちゃんさん（選択なし・11さい）からの答え
とうこう日：2019年9月17日
えーっと・・・ こんにちは！葵です！
実際にやったことはないけど、オススメを教えます。
それは水をたくさん飲むことと食事の仕方です。
水を飲んで老廃物を外に出し、食事は野菜→肉→炭水化物の順で食べて、1口30回噛みます。
頑張って下さい！
私もダイエットしてますので。
お互い頑張りましょう！ 葵さん（選択なし・12さい）からの答え
とうこう日：2019年9月17日

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相談タイトル：「ダイエット方法教えて！」