ほっぺが丸いのを改善する方法!
顔が丸いのを改善したいです!
私は顔(ほっぺ?)が丸く正面から見たときにすごく不細工な形をしているんです!
他のみんなはアニメみたいなきれいな顔であごがとがっていてほっぺもスッキリした形をしていて私だけ変な形ではずかしいです。
改善する方法を教えてください!
パステルガールさん(選択なし・13さい)からの相談
とうこう日:2019年9月16日みんなの答え:2件
私は顔(ほっぺ?)が丸く正面から見たときにすごく不細工な形をしているんです!
他のみんなはアニメみたいなきれいな顔であごがとがっていてほっぺもスッキリした形をしていて私だけ変な形ではずかしいです。
改善する方法を教えてください!
パステルガールさん(選択なし・13さい)からの相談
とうこう日:2019年9月16日みんなの答え:2件
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サナペンです おすすめのストレッチを教えるね。
☆こめかみストレッチ
1,右手で左のこめかみを斜め後ろに少し引っ張りあげる。ほうれい線が消えて、目尻が上がるようにしよう。
2,頭を倒し、舌をを斜め下に長く出しながら息を吐く。舌を出したまま息を吸って吐くを3回。反対側も同様にする。
☆ありがとうストレッチ
ありがとうのくちぱくを、ゆっくりと丁寧に行う。
☆おだんごロックストレッチ
1,上の歯がしっかりと見えるように、頬をぎゅっと持ち上げる。
2,親指と人差し指で、ほほにあるお肉を持ち上げキープ。
3,指を離しても同じ高さを保ったまま、さらに10秒間キープする。
こんな感じかな!
挑戦してみてね♪
(長文、失礼しました)
サナペンさん(選択なし・11さい)からの答え
とうこう日:2019年9月18日 -
回答 私がやって一番効いたやつ↓↓
舌を歯茎にそって回す(25回)
左右どっちともやってね
何回もやると効果あるけど最初は痛くてんん~!!ってなりながらやってたw
2日でわかる。痩せてる…!!ってなるはず!! くろにゃんダァァァ!?さん(選択なし・16さい)からの答え
とうこう日:2019年9月17日
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