夜寝るときに一人で泣く：キッズなんでも相談：ニフティキッズ

夜寝るときに一人で泣く 中２男子です。
中度のうつ病で2か月前から寝るとき布団で一人で泣いています。泣くのはこの時だけです。
理由は多分ストレスだと思います。
出来ない事、怒られた事を思い出して自分を責めてしまいます...
でも泣くとスッキリします。家族にも言えません。

どうしたらいいですか?
回答お願いします
メンタルやられてるさん（選択なし・13さい）からの相談
とうこう日：2019年9月16日みんなの答え：5件

※SNSボタンについて

[ まえへ ] 　1　 [ つぎへ ]

5件中 1 ～ 5件を表示

同じです。 私も同じ状態です。
辛さやストレスの解消法は人それぞれだと思います。
だから貴方にとって泣くのはいいことです！ずっとためるより
全然良いです！無責任でごめんなさい(泣)
りゅーまる。さん（神奈川・12さい）からの答え
とうこう日：2020年5月6日
泣け。 満足するまで、泣け。

泣いたら、寝ろ。

誰にでも、ストレスはある。

それがお前なりのストレス発散やと思う。

泣いてスッキリするんやったら、イーブンやん？

せやから、そのままでええと思う。
モンチさん（奈良・15さい）からの答え
とうこう日：2019年9月20日
大丈夫！ 私もです！ストレスはみな、たまってしまうものです！泣いてスッキリするのならいいじゃないですか！
いつかストレスはなくなっていきますよ！！泣いていいんです！ スヌーピー部員さん（北海道・11さい）からの答え
とうこう日：2019年9月18日
私も！ 私も同じですよ！
泣くことは悪いことではないので全然大丈夫だと思います
無責任なこと言ってすいませんm(_ _)m 凪さん（大阪・13さい）からの答え
とうこう日：2019年9月17日
私も同じです！ 私も、何年も前のことや最近のことなどを思い出して夜ベッドでよく泣きます。でも私はそんなに辛い事ではないので親には言っていません。
もし、辛い事があってそれをずっと引きずって泣いてしまっているのならば誰かに相談すると良いと思います！

夜に思い切り泣くのってスッキリしますよね！！ 暇人っすさん（選択なし・11さい）からの答え
とうこう日：2019年9月17日

[ まえへ ] 　1　 [ つぎへ ]

5件中 1 ～ 5件を表示

キッズなんでも相談トップへ

相談タイトル：「夜寝るときに一人で泣く」