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生理痛が...
中一です。
生理痛の一環で、腰痛がひどいです。
まーじで痛くて肩まで重くなります。
授業の時間に座っていられないし、帰ってからも寝ていることが多いです。
改善方法で、おなかを温めるとかがあったんですけど効かなくて。
そういう類いはわたしに効かないんだと思います。

つらいしいたいし憂鬱になるし、腰痛に悩まされるのはもうまっぴらです。
助けてーーーーーーーー!! ルビーさん（北海道・13さい）からの相談
とうこう日：2019年9月20日みんなの答え：1件

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みんなの答え

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  • 生理痛辛いよね…… 私も重い方なので、辛さがわかります！
    自分が知ってる限りお伝えします！

    生理痛の緩和方法
    ↓
    ★腹痛・腰痛など
    ・体を暖める。ペットボトルにお湯を入れ、熱すぎるならタオルを巻いてください。
    貼るカイロなどを、長時間使用すると低温火傷しますから、気をつけてください。

    ・薬を飲む。（ピュア小・中学生用）
    普通のピュアは、15歳以上でないと、使えないので、小・中学生用のを使ってください。


    〇頭痛・肩こり
    ・逆に、冷やしてください。
    冷水で濡らしたタオルなど。         ルルカさん（選択なし・18さい）からの答え
    とうこう日：2019年9月21日
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