生理痛・部活：キッズなんでも相談：ニフティキッズ

マークのせつめい

生理痛・部活 こんにちは。

生理痛がひどくて昨晩ねれませんでした。生理の時どのような体勢でねればいいのでしょうか、、調べてみた体勢では膝を抱えるとかでしたがなんも効果がありませんでした。

もう一つ生理の時部活はどうすればいいでしょうか、、私は合唱部なのですが腹筋などはやめといた方がいいのでしょうか？

よろしくお願いします りんごちゃんさん（奈良・12さい）からの相談
とうこう日：2019年9月21日みんなの答え：3件

※SNSボタンについて

[ まえへ ] 　1　 [ つぎへ ]

3件中 1 ～ 3件を表示

ほんとに辛いよね 私はいつもお腹を温めてるよ！
夏でも腹巻き巻いたり…ww
とりあえず薬を飲むのが1番いい！
辛い時は亀さんみたいな体勢で寝てるよ！
なんか、少し楽になるんだよね。
部活はうーん…辛くないならやっても大丈夫だけど夜用とかの方がいいと思うよ！！
生理痛辛いけどお互いがんばろー！^_^ ピクルスさん（千葉・15さい）からの答え
とうこう日：2019年9月23日
辛いですよね 僕の場合生理痛の時はお腹を温めて寝てます！
温めると結構楽になるので寝やすいです！

合唱部なんですね、腹筋している途中などに血が結構出やすいので大きめのナプキンをつけてすると大丈夫かもです！

無理せずに頑張ってくださいね！ たくさん（鹿児島・12さい）からの答え
とうこう日：2019年9月21日
一緒だ！ 住んでる県も年も同じなんて.......
なんか嬉しい(*^^*)

さてさて本題へ
生理の時は仰向けで寝てください！
横向きだと血が漏れやすいので。

何日目かによります。
１ー３日は安静に
4日目からはOK！
まあ私は守ってませんけど笑
私は吹奏楽部なんですけど
先輩が男なんで言えません(｡>_<｡ ) いちごさん（奈良・12さい）からの答え
とうこう日：2019年9月21日

[ まえへ ] 　1　 [ つぎへ ]

3件中 1 ～ 3件を表示

キッズなんでも相談トップへ

他の相談も見る

【「相談する」「相談に答える（回答する）」ときのルール】をかならず読んでから、ルールを守って投稿してください。

キッズなんでも相談では、投稿されたユーザーの個人こじんを判断はんだんすることが出来ないため、削除依頼さくじょいらいには対応することは出来ません。投稿しても問題ない内容かよく確認してください。

すでに回答された内容を、ほぼそのままコピーして自分の回答として投稿されることが増(ふ)えています。このような投稿はやめてください。またそのような投稿は今後公開しません。

キッズなんでも相談について

相談を送る

実施中のアンケート

アンケート実施期間：～3月23日まで

アンケート実施期間：～4月20日まで

カテゴリごとの新着相談

みんなのお気に入りコスメ

推し活フォーラム

春のわくわ～くショップ

いじめで困ったり、ともだちや先生のことで不安や悩みがあったりしたら、一人で悩まず、いつでもすぐ相談してね。
・＞＞SNSで相談する
・電話で相談する
24時間子供SOSダイヤル（通話料無料）

24時間子供SOSダイヤル（通話料無料）

・＞＞地元の相談窓口を探す

18歳までの子どものための相談先です。あなたの思いを大切にしながら、どうしたらいいかを一緒に考えてくれるよ。

おうちの人とつくろう！わが家のインターネットルール

ココカラ学園：Yahoo!きっず

お問い合わせ

おうちの方へ