アルトで歌うときの…：キッズなんでも相談：ニフティキッズ

アルトで歌うときの… 合唱経験豊富な方、答えていただければ嬉しいです！！

私は先週までソプラノで合唱していたのですが、「ゆのは声的にアルトが向いてると思うから、申し訳ないけどアルトに行ってくれる？」と言われ、この間からアルトで歌っています。
そこでアルトに慣れていないせいか、アルトで歌うと息を多く出しすぎてしまい、酸欠になってしまうのです。
苦しいし、くらくらするし辛いです。
ソプラノではこんなことなかったのに。なんとか耐えていますが、合唱コンクール前ということもあり、繰り返し歌ったりたくさん練習をするので辛いです。
ここで質問です。
酸欠にならずに歌いきるにはどのようにしたら良いのでしょうか？
私は人より呼吸が浅い方なのかもしれません。

どなたか、回答よろしくお願いします！！ ゆの♪さん（選択なし・15さい）からの相談
とうこう日：2019年10月2日みんなの答え：2件

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回答します！！ 低い声は高い声より息を沢山使うんです。
だから酸欠になるんでしょうね…
酸欠にならないために、複式呼吸を覚えましょう！
鼻から吸って、口から吐く
吸うとお腹が膨らみ、吐くとお腹が凹む
仰向けでやったら分かりやすいかも？
それとボイトレで口を「い」の口にして、息が歯と歯の間を通り抜けるのを感じながら息を吐きます。
45秒出来ればOKです！
出来ない場合は30秒を目指しましょう！
それと肺活量テストという曲があるのですが、それを毎日歌っていれば効果がありますよ！
それとブレスの所はしっかり覚えて、そこで沢山息を吸いましょう！！
合唱頑張ってください！ ぜろさん（選択なし・14さい）からの答え
とうこう日：2019年10月6日
ポイント こんにちは。musicです、私はイギリスに住んでいるのですが、クワイアー（choir-合唱団みたいだけどもうちょっと宗教的）
にいっぱい入ってるので経験からの話です。
私は一つのクワイアーにはソプラノでもう一つはアルトで入っています。
ポイントとしては、息を吸って、音量が変わらない場合(fやpがない場合)
は全てを平行に歌うのを意識して、歌うといいです。
あと、音を一本の線で書いているような、（意味わかりますかねー）
なんか長～い線を歌うに連れて書いてるみたいな。ずっとスムーズな感じをイメージしたら以外とできるかも。
もう一つ、休みや言葉やフレーズの終わりには息を吸いましょう。。
これは大事です。息を吸わなければ、誰でも苦しくなります。無理をしないでください。
あと、息を使いすぎないこと、最初の音にアクセントをつけてあとが小さくなり、息が足りなくなるってのもありがちだから気をつけて。
意識するだけでも変わりますから。年下でごめんなさい、少しでも役に立てたらうれしいです。応援してます、できればどうだったか教えてくださいね。頑張ってください！！！
musicさん（その他(海外)・12さい）からの答え
とうこう日：2019年10月4日

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相談タイトル：「アルトで歌うときの…」