自信を持てない。
私は、自分に自信を持てません。
自分の良いところなんて思いつきません。
「かわいい」とか言う人はお世辞に決まってる。
「絵上手い」「頭いい」とか言われても上には上がいる。
褒められても、全部嘘だと思います。
そのせいで、肌荒れも酷いしストレスも溜まるし精神的に限界です。
不登校になりかけています。
自信を持つには、どうすればいいですか？
教えて下さい。
※重い話でごめんなさい。読んでくださってありがとうございます。 ふうさん（選択なし・13さい）からの相談
とうこう日：2019年10月4日みんなの答え：2件
自分の良いところなんて思いつきません。
「かわいい」とか言う人はお世辞に決まってる。
「絵上手い」「頭いい」とか言われても上には上がいる。
褒められても、全部嘘だと思います。
そのせいで、肌荒れも酷いしストレスも溜まるし精神的に限界です。
不登校になりかけています。
自信を持つには、どうすればいいですか？
教えて下さい。
※重い話でごめんなさい。読んでくださってありがとうございます。 ふうさん（選択なし・13さい）からの相談
とうこう日：2019年10月4日みんなの答え：2件
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そうだよねー。 私も、そんな時期あったなぁ。
「可愛いよね。」はお世辞。
「頭がいい。」はどうせ学年内でしょ。
「運動神経がいい。」は一番なのはクラスの女子の中でだけ。
「字がうまい。」はあの子はもっときれいだし。
っていうふうに。でも、今はみんな本気で言ってくれてたんだなぁって思う。
◎自信を持つ方法
・アレクサンダー・テクニーク
・できたことをかく。
・自己暗示
・名言を知る
・良書を読む
・比べない
などがあります！分からなかったら調べてください。ごめんなさい語彙力皆無… スミレさん（東京・11さい）からの答え
とうこう日：2019年10月6日 -
私も自分に自信がもてないけど、 私だって自分に自信を持てません。
顔は可愛くないし、何の取り柄もない。
上には上がいると書いてありますが、確かにそうです。
でも、この世界には病気などで顔がただれていたり、一生歩けない人がいます。
そういう人は別でしょ、と思うかもしれませんが、病気や事故などでできた傷などは、我慢しても消えません。
でも、顔のつくりや才能などは自分が我慢したり、乗り越えれば気にしなくなったりするかもしれません。
今は苦しいかもしれませんが、信頼できる人に相談したりするのもいいと思います。 KOREA らぶさん（新潟・14さい）からの答え
とうこう日：2019年10月5日
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