足が速く成りたい…
こんにちは、こんばんは、
*くれあ.1104*です!
観覧ありがとうございます(^-^)/
今回は、タイトルの通り…
足が遅いんですぅ〜…( ; ; )
どぉーやっても、何やっても、
無理な人は、無理なんですねぇー…
( i _ i )…泣泣
どうしたら、
足が速く成りますかぁ〜…
教えてくださぁ〜い… *くれあ.1104*さん(東京・10さい)からの相談
とうこう日:2019年10月7日みんなの答え:3件
*くれあ.1104*です!
観覧ありがとうございます(^-^)/
今回は、タイトルの通り…
足が遅いんですぅ〜…( ; ; )
どぉーやっても、何やっても、
無理な人は、無理なんですねぇー…
( i _ i )…泣泣
どうしたら、
足が速く成りますかぁ〜…
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本当に遅いんだねぇーww 自分なりの方法が必ず、きっと、
あるから!!!探して!! ゆんさん(埼玉・12さい)からの答え
とうこう日:2019年10月11日 -
ズバリお答えしまーす ソラです!陸上部です!!
走り方には2つあります。
ストライド走法とピッチ走法です。
ストライド走法は一歩を大きくする走り方、ピッチ走法は足の回転を速く回す走り方です。
ストライド走法は長身の人が多い傾向が多いです。ピッチ走法はどちらの人にも多く見られます。
ちなみに、私は、ピッチ走法です。
一歩を大きく、回す速さを速くする
この2つを同時に叶えるのではなく、どちらかを磨けばいいです!
また、接地も行うとよいです!接地は調べて見てください!
参考になるとよいです。 ソラさん(大阪・13さい)からの答え
とうこう日:2019年10月8日 -
こんなのはどうでしょう 足に輪ゴムを引っかけてみるのはどうでしょう。
実際に速くなるかはわかりませんが、良かったらやってみてください! マイさん(群馬・11さい)からの答え
とうこう日:2019年10月8日
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