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情緒不安定な私 中学生になってから、情緒不安定になってきました。さらには、すごく不安になることも増えました。
まず、周りの子ができる子が多いので自分がどんどんダメな人間のような気がしてきます。本当に生きているのが自分でいいのかという不安もあります。学校とか辛いです。自由になりたい…
情緒不安定については、昨日まで暗かったのに次の日にはまた元気になっての繰り返しです。
情緒不安定の治め方?と、不安をなくして自信をつける方法をもしよかったら教えてください。
3月生まれのアクアさん(千葉・13さい)からの相談
とうこう日:2019年10月15日みんなの答え:1件

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  • 辛いよね わかる(><)
    でも、不安な気持ちとか、生きるとはどういうことかを考えるいい機会かも。
    学校辛いよね、わかる。
    まあ僕の場合は、とりあえず学歴のためだけにのほほんと過ごしてるなあ。学校で優等生でも大人になって仕事ができるとは限らないし。
    でもまあ、学校行きたくないなら行かない選択肢もいいと思う。
    それで苦労しても、学校行くよりましだと思えるなら。
    3月生まれのアクアさんは悪い人じゃないと思う。だって真面目にいつも過ごしていなきゃ、そんな風な考え方できないもん。
    僕はそんな君のこと尊敬してるよ!
    でもまあ真面目になりすぎなくてもいいよ。だってもうすでにあなたは頑張っているもん。
    ただ人との関係は大事にしたほうがいいよ。
    随分と偉そうにすみませんf^_^;
    最後にあなたはいるだけで(少なくとも僕よりは)価値があるから。人と比較する必要はないよ!
    これからも頑張って( ^∀^)
    雪見だいふくさん(千葉・14さい)からの答え
    とうこう日:2019年10月16日
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