音楽を頭の中から消すには：キッズなんでも相談：ニフティキッズ

マークのせつめい

音楽を頭の中から消すには こんにちは、エレーナです。
私はあと少しで中間があります。
でも、問題があります。
今までに聞いた音楽が頭の中をまわってしまうんです。
勉強中も、テスト中も。
うっとおしくて仕方ないです。集中できません。
どうしたらいいですか？至急お願いします。 エレーナさん（兵庫・14さい）からの相談
とうこう日：2019年10月15日みんなの答え：4件

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私もーーーー、 私もどんな時でもいつでも頭の中に
音楽が流れっぱなしー
もう私は放っておくことにしました。
そっちの方が集中できるし
もう癖だからねー
それでも嫌だったら、集中すればー多少
流れないと思うよ？ 咲さん（茨城・13さい）からの答え
とうこう日：2019年10月20日
問題に集中する！ まりもんです( *・ω・)ノ

音楽を止めよう止めようと思うほど止まらないから、いっそBGMにしちゃうか、無理矢理にでも問題文に集中するか、かな。「気にしない、気にしない」とか、「音楽止まれ～止まれ～」とか考えてると余計流れちゃうから、気をつけてね！

Bye♪ まりもんさん（愛知・15さい）からの答え
とうこう日：2019年10月17日
私もしょっちゅうあるー！ 私も音楽が脳内再生されっぱなしの時あります！

私は、
その音楽が最後まで再生されたとする
↓
テレビの電源を消すところを想像して、同時に音楽も削除したところを想像する
↓
音楽脳内再生停止！！

です。(語彙力な。)

自己流過ぎて分かりにくいかもですが、参考までにしてください！ Riyonさん（北海道・13さい）からの答え
とうこう日：2019年10月16日
私は、 周りの音を、真剣に聞いてみてください。私はそれで、治ります。 キイロイトリさん（石川・11さい）からの答え
とうこう日：2019年10月16日

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