学校に行きたくない：キッズなんでも相談：ニフティキッズ

わかる 人って、こんな細かいところまで見てんの！？
そう気がついた時、誰もが人の目が気になってくるはず。
しかし、人も常に見てるわけじゃないのに、
常に見られてるんじゃ！？と自意識過剰になる。

緊張する時、1番リラックスする方法は、
自分の枠を出ない！と決めて、
自分らしからぬ行動をしない。
無理しない。
自分というイメージの枠から出ない自分のままでいれば、時間が解決する。 やくやくさん（神奈川・15さい）からの答え
とうこう日：2019年10月17日

分かります、 マスクってすっごく安心しますよね！人の視線が怖いのも分かります。私もそうでした！人間不信っていうんでしょうね、、しかしそれはスポーツをするだけで、めっちゃ変わるんです！自分の夢中になるスポーツをしまくって、楽しみます。すると、運動している間は怖いものが消えます。その後は好きな事に没頭します。これを続けて、心から楽しめるものに出会いましょう。すると、人の視線も気にならなくなりますから！腹痛の件ですが、それは学校に行きたくない気持ちから生まれるものだと思います。無理をせず、自分のペースでゆっくりでいいので、学校に行ってみましょう。私は、かぽりんさんの味方です。 Quu。さん（三重・13さい）からの答え
とうこう日：2019年10月16日

調べてみたところ... 調べてみたのですが...
マスクをずっとつけていると、酸欠状態なり、頭痛がするようです。詳しくは、googleで、「マスク頭痛」と入力すると出てきますよ。ご参考になれば嬉しいです。 ゆりりぃさん（東京・12さい）からの答え
とうこう日：2019年10月16日

ほんとにわかる！！！ こんにちは(・ω・)ノ
まずはマスクの話からいきます！
私も実は5年生から6年生7月までマスク依存症でした！笑
期間が長すぎて、マスクが顔になじみすぎて、外せませんでした。
でも、マスク外せって言われることが嫌で、本当に本当に本当に
勇気を出して外してみました！
いや、もうサイコーでしたよ！？
呼吸しやすい、自信を持てる、テンション上がる、前が明るい！
外すべきです！
心の準備が出来たら、外してみてください！

次は頭痛について！
私も頭痛持ちなので分かります！
まずは生活習慣を見直しましょう！それだけで変わりますよ！
後は頭痛薬に頼るしかないッ！
酷すぎるなら病院に行くのもいいかもですよー！

では！

しおきゃらめるさん（長野・12さい）からの答え
とうこう日：2019年10月16日

私も私もマスク依存症です。

体が生まれつき弱くて冬になると風邪をひきやすく感染症にもかかりやすいので少しでも予防としてマスクをするのですが、4月ぐらいからはもうしません。
という繰り返しだったのですが、去年の冬も同じようにマスクをつけ始め、4月ぐらいになり外そうと思ったのですが、外すのが怖くなってしまい、それからずっとマスクをしています。
私もマスクを外さないといけないってわかってたのですが怖かったので先生に相談したら「無理に外そうとしなくていいよ」って言ってくれました。
なので、自分のペースで外していけばいいと思います。

頭痛は頭痛薬を飲んだ方がいいと思います。
あまりにも酷いなら病院に。 マイメロさん（愛知・16さい）からの答え
とうこう日：2019年10月16日

私は基本マスク 私は基本夏でもマスク。
さっきまで学校でマスクしながらバスケしてたもん。
私は鼻がコンプレックスで無表情と言われるのでずっとつけてる。
まあ自分の個性として捉えればいいんじゃない？理由を聞かれても花粉症ですって言えば通るんで。 マサキドットコーム！さん（静岡・12さい）からの答え
とうこう日：2019年10月16日

学校私も一時期ずっとマスクをしていました。母親からも色々言われたんですが、友達に表情を見られたくないからつけていました。
でも、一度外してみたらだいぶん見え方が変わりました。
一度外してみたらどうですか？
あと、頭痛に関しては私も酷すぎて学校を休んだこともあります。
(歩けないくらいにです。)
私は、どうしようもない時は薬を飲んでいます。
これがかぽりんさんの為になれば嬉しいです！
山童さん（大阪・12さい）からの答え
とうこう日：2019年10月16日

回答うちも中１の時は周りに表情を見せたくなくてマスクしてました。
でもマスク外してみ？世界変わるから
あと頭痛なら薬飲んでください。
お大事に みゃーこさん（選択なし・14さい）からの答え
とうこう日：2019年10月16日

相談タイトル：「学校に行きたくない」