勉強したら異常にお腹がすく：キッズなんでも相談：ニフティキッズ

マークのせつめい

勉強したら異常にお腹がすく カテゴリ間違ってたらすみません…
私は受験生で毎日4時間～6時間ぐらい勉強をしています。（塾には行っていません）それでここ最近勉強していると異常にお腹が空いてしまいます…。お昼ご飯を食べて勉強したら3時間後くらいにはお腹が空いてくるんです…。今まで白米はお茶碗1杯でお腹いっぱいだったのに、最近は2杯をペロリと食べちゃいます。それでもお腹は満腹じゃないんです。
こんなこと毎日してたら太りますよね！？部活も引退したし動く機会ないし…。皆さんもこんな経験ありますか？お腹すかない方法なんて無いですよね…。共感してくださる方いたら教えてください。
グーグーさん（大阪・14さい）からの相談
とうこう日：2019年10月17日みんなの答え：1件

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大丈夫だと思います！ 何となくそれわかります！
多分勉強でいっぱい頭を使っているからだと思います！
何かフルーツジュースとか、カルピスとか
少しカロリーのある飲み物がオススメです！
お腹が空いたり、食べたりなかったら、
フルーツとかヨーグルトとか
太りにくい食べ物を食べるのが
オススメです(^^) アピーチタピオカミルクティーさん（神奈川・13さい）からの答え
とうこう日：2019年10月18日

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