朝型にしたい!
こんにちは!
私は夜型です。
12時に寝ることが当たり前になっています。
受験までに直したいです。
1.朝型への直し方
2.朝型の人は何時就寝、何時起床?
3.宿題はいつやってる?
教えてください!
ちなみに私は部活から7時に帰ってきます。
ご飯→風呂の順番です。
できれば5時〜5時半に起きたいです。 milk teaさん(選択なし・13さい)からの相談
とうこう日:2019年10月26日みんなの答え:5件
私は夜型です。
12時に寝ることが当たり前になっています。
受験までに直したいです。
1.朝型への直し方
2.朝型の人は何時就寝、何時起床?
3.宿題はいつやってる?
教えてください!
ちなみに私は部活から7時に帰ってきます。
ご飯→風呂の順番です。
できれば5時〜5時半に起きたいです。 milk teaさん(選択なし・13さい)からの相談
とうこう日:2019年10月26日みんなの答え:5件
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多分朝型です。 @朝型の直し方か…私はもともと朝型なのでわかりません…ごめんなさい。
A5時起きで10時に寝てる
B学校から帰って少したったら。 るのさん(選択なし・13さい)からの答え
とうこう日:2019年10月30日 -
僕もだよ ざ・夜型僕もだよ
まあ最近抜けつつあるけど
あのね、朝型にするには早く寝る。そのためにはテレビを
みない。
ろっくは聞かない。夜型
しんどいよ
ね・・・ らんらん隆之介さん(その他(海外)・12さい)からの答え
とうこう日:2019年10月29日 -
朝型です(^^) 1,なるべく早く布団に入ること!
(最初は寝れなくて辛いけど、だんだんそのまま寝れるようになります)
2,私は11時に寝て6時くらいに起きます!
3,学校から帰ってすぐにやります
って感じです^^* とんかつパフェさん(神奈川・11さい)からの答え
とうこう日:2019年10月27日 -
朝型でーす! 1.とりあえず早く寝る
2.11時就寝 日曜日は習い事がないから9時就寝
3.4時半学校から帰ってきて、すぐ宿題やって
5時半〜10時半まで習い事・11時までにお風呂入って
歯磨きして就寝
習い事がない時(日曜日)は7時までに宿題して7時から
好きなテレビ見て9時に就寝 ホッシーさん(東京・13さい)からの答え
とうこう日:2019年10月27日 -
朝方ですー まだ小学生ですみません。私は朝方です。とりあえず、早く寝ることが大事だと思います。私は、夜9時に寝て、6時ごろ起きます。宿題は、帰ってきてすぐやってます。7時に帰ってきて、とりあえずご飯食べて、宿題をする!そしてしんどいかもしれないけどお風呂に入る!そして、テレビやスマホを見ないで、すぐにベット?が布団?に入る。
そうしたらいいと思います。 らんさん(選択なし・11さい)からの答え
とうこう日:2019年10月27日
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