痩せたい：キッズなんでも相談：ニフティキッズ

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この前Googleで調べたら… こんにちは！
タメ口でいかせてもらいまーす！

私、この前Googleで調べたら、
『足パカダイエットは、
お腹も引き締められるし、足も細くなる！』
って書いてあったよ！
あっ！
あと注意だけど、
痩せようと思って、1日3食は必ず食べて！
1日2食だと、逆にふとりやすくなっちゃうから、気をつけて！

参考になるか分かんないけど、
ダイエットがんばれー！
応援してるから！(*≧ω≦) 鳩サブレさん（山梨・12さい）からの答え
とうこう日：2019年11月11日
私も!!! 私は身長は、153センチで50kgあって私より太っている子もいるんですが、なかなか痩せません。けれど、お母さんが言っていました。夜ご飯を少なくすればいいと思います。
チーかまさん（兵庫・11さい）からの答え
とうこう日：2019年11月11日
野菜はいっぱいたべておかわりをしない！ 野菜最強
俺肥満度－19，4 できたてのパンさん（千葉・12さい）からの答え
とうこう日：2019年11月11日
痩せたいのわかりみが深すぎるよォ 私も痩せたい！
だって、41.8キロもあるんだよ…？！
いや、もうヤダ。
身長はちなみに、155ね。
155の子ってもっと痩せてるじゃん？だから、38キロまで痩せたいなぁと。約4キロ…この面倒くさがりに出来るのだろうか…… rinkaさん（愛知・12さい）からの答え
とうこう日：2019年11月11日
分かります！ 年下ですが、すみません。
①1日20 分の有酸素運動。
②間食しない！
③野菜、果物をたくさん食べる！
というのをお医者さんに聞いたら答えてくれました。かなり効きますよ！ 麻差さん（新潟・11さい）からの答え
とうこう日：2019年11月11日
それな 私も痩せたいです。
ひなちゃんねるというYouTuberがいるのですが、その方の動画がオススメです！ 莉緒さん（神奈川・12さい）からの答え
とうこう日：2019年11月11日
体重のキープは、、、 こんにちは！

ダイエットの仕方は分かんないけど、体重のキープは1日に何回も体重計に乗ることです！
とりあえず、自分の今の体型をちゃんと知ることが大事だと思いますー！

年下からでスミマセン、、、 おーちゃんさん（選択なし・12さい）からの答え
とうこう日：2019年11月10日
成功者より 私も全然体重が減らなくて焦ってました。でも今は、

51キロ→39キロと、12キロの減量に成功！
ルテさんは、食べ過ぎたり、ご飯を食べたあとに、痩せよう！って決意してませんか？私はそうだったんですが、逆にご飯を食べたくてしょうがないときに、自分の身体を見て、痩せよう、絶対食べない！って決意するんです。そうすると、だんだん意思が強くなって、誘惑に負けることが少なくなります。頑張ってください！
カイさん（群馬・14さい）からの答え
とうこう日：2019年11月10日
安定した生活！かなぁ… 私も体重とか足の太さとかめっちゃ気にしてます。でも、ダイエットはしたことないな。足の速さだけは学年一なので(まだ男子にも負けたくない！)筋肉がついているのだからしょうがない！って思い込んで生きています。まぁ、まだ子供なのであんまりやり過ぎは良くないと思うので、週に3日ぐらいは軽く運動して、安定した食生活を送れば良いと思うんだけどなー。 ペリカンちゃんさん（山口・12さい）からの答え
とうこう日：2019年11月10日

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相談タイトル：「痩せたい」