イライラの治し方
最近すごくイライラします。
自分のやりたいことが出来なかったり自分勝手な態度を取られた時、親が隣にいるだけでイライラする時もあります。
友達といる時や習い事、学校ではそんなことないのですが、家にいる時だけイライラします。イライラしている時は掃除機の音でさえ聞きたくないし、物を投げたりしてしまい、最後は悲しくなって1人で泣きます。自分の方が自分勝手なことや悪いことだというのは分かっているのですがやめられません。小学生の時はそんなこと無かったです。どうしたら辞められるでしょうか。
みぁ。(仮)さん(選択なし・13さい)からの相談
とうこう日:2019年11月9日みんなの答え:5件
自分のやりたいことが出来なかったり自分勝手な態度を取られた時、親が隣にいるだけでイライラする時もあります。
友達といる時や習い事、学校ではそんなことないのですが、家にいる時だけイライラします。イライラしている時は掃除機の音でさえ聞きたくないし、物を投げたりしてしまい、最後は悲しくなって1人で泣きます。自分の方が自分勝手なことや悪いことだというのは分かっているのですがやめられません。小学生の時はそんなこと無かったです。どうしたら辞められるでしょうか。
みぁ。(仮)さん(選択なし・13さい)からの相談
とうこう日:2019年11月9日みんなの答え:5件
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私は、 氷噛んだらスッキリする!あとはボカロきいたりしてる! はちみつさん(大阪・11さい)からの答え
とうこう日:2019年11月11日 -
反抗期でぇ〜す! 反抗期です。ハイ
私は小5に来て、嵐のように過ぎ去りました
今は父への反抗期です
反抗期は自立心育ってる証拠です。
でも、それを口実に言い訳しないでくださいね…私、してました…
苛立っても自分が悪いときは反省しましょう。
言葉にできなくても、親はわかってくれるはずなので。多分。
なまいきざかり。さん(兵庫・12さい)からの答え
とうこう日:2019年11月10日 -
わたしもだよ。 わたしもそうです。
いつもイライラしてて、そしたらなんだか寂しいようなよく分からない気持ちになって自室で1人でポロポロということがよくあります。
でもきっと、ホルモンなどの成長期の1つだとわたしは考えていますよ。
抑えられるようになってきたら、成長期が終わって、大人に近づいていくのかと。
だから大丈夫です。
でもそれで友達を傷つけたりしないように気をつけてね。 なのはなさん(選択なし・13さい)からの答え
とうこう日:2019年11月10日 -
共感です! 私もこれ、すごく悩んでます。
家にいるときだけなのはなんでだろうって疑問に思います。
私は推してるグループのTWICEやIZ*ONEの音楽を聞いたりして、イライラを解消しています。
叫ぶのが一番いいというけれど、場所ないよね…。 サナ&イェナLOVEさん(選択なし・12さい)からの答え
とうこう日:2019年11月10日 -
ネットで見たからわからないけど・・・ あの,ネットで見たんですけど、なんかイライラしちゃう人は鉄分が足りていないそうなんです。なので鉄分をとったらどうでしょう。 本好きさん(神奈川・11さい)からの答え
とうこう日:2019年11月10日
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