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とてもきつくて苦しい こんにちは小4のももです。私は家族で複雑なことも無いし友達とも何も無いのに何故が小2くらいから消えたい…など思うようになってしまいました。夜が特にです。毎日寝れないです。私は保健室登校です。なぜかと言うと教室に行くと息がしにくいのと吐きそうになります。私は自律神経失調症とパニック障害とうつ病を持っていますパニック障害のせいで喉になにか詰まっているような感じがしてそれが嘔吐物ではないから…と思い教室に行くと喉に異物がある感じがますます酷くなるので教室が苦手です。みんなの前で吐くと一瞬で話が広まるので教室に行けません。消えたいを行動に移してしまいそうでとても怖いです。私は2年の時に一時保護所に行ってそこからなので 色々分かる方はコメントお願いします ももさん(選択なし・10さい)からの相談
とうこう日:2019年11月11日みんなの答え:3件

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  • うん、うん、私も同じ気持ちだよ! こんにちは、一つ年上のきなこもちです。

    大丈夫ですか?
    私も今年、小5になって、

    消えたい

    死にたい

    って思ったことはたっっっっっくさんあります!
    っていうか今も思ってます
    だからといい、何かが言えるわけでもないんですが、一つ言えるとしたら、

    あなたは一人じゃないよ!

    いつか楽しいと思える日がきっと来る!

    (いや、2つ言ってんじゃんw)

    私も昔はももさんと同じ思いをしていましたが、今は昔よりは楽しいです!少しは楽です!
    もちろん悩みはありますが、何とかやっていけます
    なのでももさんにも同じ思いを味わってほしい

    なので死なないでください、消えないでください、私はずっとあなたの味方です

    あともしよければ、ユーチューバーの「よりどころ」さんの動画を見て見てください!
    めちゃくちゃ励まされますよ

    長文失礼しました
    きなこもちさん(愛知・11さい)からの答え
    とうこう日:2019年11月22日
  • 病院には行っていますか? そんな早いうちから辛い思いをして大変ですね…
    私もうつ病だった事があるので気持ちが分かります。

    ももさんは病院に通ったりしていますか?
    通っていないなら出来れば通った方が良いですよ。
    私も病院に通っていますが、カウンセリング等で自分の症状を話してみると少しすっきりします。
    もしかしたら薬も出してもらえるかもしれません。
    また、医師の先生からアドバイスしてもらえます。

    ももさんは学校恐怖症かもしれません。
    このまま保健室登校も出来なくなるようなら無理に学校行かなくて良いと思いますよ。
    うつ病なら尚更です。悪化させてはいけません。

    それから、消えたいと思うのは私もそうなので分かりますが
    もう少し待ってみてください。1日や1週間でも良いです。
    消えるなと言う訳ではありません。
    消えたいと思ったり、行動に移しそうになったらとりあえず深呼吸してみてください。

    ももさんを助けられるか分かりませんが相談ならいつでも乗ります
    私以外にも相談に乗ってくれる人がここには居るので。
    ビターチョコさん(青森・14さい)からの答え
    とうこう日:2019年11月13日
  • 分かる気がする… えっと、同い年の、こいしです。大丈夫ですか?私も

    消えたい

    と思った事はあります。今もそう思っています。理由が分かれば良いんですけどね。
    アドバイスはしてあげたいのですが、説得力はあまりなさそうだし、なんと言えばいいのか分からないので、一言、言います。

    ももさんは消えてはいけません!ももさんが亡くなってしまった事によって、家族が悲しみます。 家族だから良いのでは? なんてそんな事はない!家族だから、家族だからこそ悲しませてはいけないんです。

    辛口にしたつもりは無いのですがそう思ってしまったらすみません。あともしなら
    「からくりピエロ」と「栄光の架橋」
    と言う曲を聞いてみて下さい。結構有名で、良い曲ですよぉ(^○^)

    それでは長文失礼いたします!
    古明地こいし♪さん(東京・10さい)からの答え
    とうこう日:2019年11月12日
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