トイレがきになる：キッズなんでも相談：ニフティキッズ

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心因性頻尿かな？ 心因性頻尿はネットで調べたら出てくると思う！
まずー、みんなトイレとか気にしないよ！ほんとに！
私のクラスなんか授業中トイレ行っても全然気にしてもないし！

あと、冗談っぽく(授業の前だったら)やばい、「授業中トイレ行くかもー」てきなこと言っとくと行っていいんだって思えて楽になるよ！ りんさん（東京・14さい）からの答え
とうこう日：2019年11月20日
同じです～ 私も小学校低学年の時からトイレが近いです。一時期本当に酷くて薬を飲んだりもしていましたが、数年たった今は落ち着いています。私の場合は、この体制でいればトイレに行きたくならない…とか思い込んじゃえば行きたくならないのでそうやって過ごしてます。
あと、皆人のトイレの事なんてそんな気にしてないんで行きたくなったら行った方がいいですよ。あまり我慢しすぎるのも体に悪いです。もしどんどん酷くなるようなら親に話して、病院に行ってみるのも一つの手だと思います。長文、失礼しました。 ちろるさん（選択なし・13さい）からの答え
とうこう日：2019年11月19日
わたしもそう！ わたしも前に、同じような事がありました。でも、一番は、わ一むんさんのように、「自分は平気」という、“気持ち” だけで平気だと思います。そういった気持ちだけで、少しは良くなると思います。「がまんしよう！」ではなく、本当に気持ちだけでなおる場合があります。（わたしもそれでなおった）無理にがまんせず、その気でいきましょう。なおったらいいですね。 ハツさん（埼玉・11さい）からの答え
とうこう日：2019年11月16日
うーん わーむんさんの回答はあまり体に
良くないと思います。なぜなら、
脳が指令を出してるからトイレに
行きたいのに我慢してたら膀胱
（ぼうこう）が負担を受けて、
炎症してしまったりします。
お母さんと一緒に泌尿器科
（ひにょうきか）に行ったり、
先生に事情を説明して行きやすい
環境を作りましょう。
頑張ってください。 あくあさん（千葉・14さい）からの答え
とうこう日：2019年11月15日
私も結構行きます 心配性なんで……。
だから、毎日どの時間に行くか決めてます。
・1時間目と2時間目の間
・3時間目と4時間目の間
・昼休み
・5時間目と6時間目の間
・部活前
って感じです。
お昼後はけっこう行きたくなると思います。
こんな感じで、同じ時間に行くようにしたら、毎日同じ時間に行きたくなるようになりました。
だから、2時間間隔とかから始めて、少しずつ一番ちょうど良いタイミングを見つけるといいと思います！ ちっくさん（選択なし・14さい）からの答え
とうこう日：2019年11月15日
私も前そうだった 過去やけど
私も、トイレ行きたくなるかも！って思って
行きたくないけど、行ってしまいます
そうすると、授業中、おしっこがたまってきて、授業が終わる10分前にはやばいデス
なのでいけば行くほど、たまる！
つまり、あまり行かないほうがいいということです！
あ！我慢しすぎるのはダメ！！！！！！！！！！

モモりんさん（東京・12さい）からの答え
とうこう日：2019年11月15日
色々考えました！ ・休憩時間になったら寝る
・意地でも行かない
・違う事を考える
・教室のドアを閉める
・椅子に座って、足を椅子か机の足に絡ませて固定する
・他の人の話をこっそり聞く
・頭の中で歌を歌う
・次の時間の準備をしたり、お茶を飲んだり…とにかく違う事をきて気を紛らわす！
・めんどくさいですが、予習…とか？
です！
実践してみてください！ ぜろさん（選択なし・14さい）からの答え
とうこう日：2019年11月15日
じつは・・・ わたしは小学生です。わたしも、トイレに行きたくなりやすくて・・・わたしはじゅぎょうの時も、行ってしまいます。でも、先生につたえてあるので、平気で行けますが中学校は休けいがありますよね・・・でも、一番は、「わたしは大丈夫！一回だけでいい」って思うのがいいと思います。「気にしない、気にしない！」っとずっと思えばいいでしょう。先生にも伝えて、「クラスのみんなに言ってもらえますか？」と聞いてみてもいいでしょう。恥ずかしいけど、後からは、安心すると思います。学校生活がんばってください。 わ一むんさん（千葉・10さい）からの答え
とうこう日：2019年11月15日

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相談タイトル：「トイレがきになる」