寝ている女子：キッズなんでも相談：ニフティキッズ

寝ている女子 １日、二日おきに授業中寝ている女子ってどうおもいますか？
男子目線、女子目線でお願いします！
寝ている姿勢は机の上に手を組んで首がだらりとしています(わかる？)
あと、机の上に手を組んでその上に顔をのせています(これはめったにない)、
授業中周りの友達に起こしてもらってます(ありがたい‥)

毎日六時間の睡眠をしっかり取っているのに授業中ウトウトしてしまいます。多分、睡眠の質が悪いんだと思います。どうしたら質が良くなりますか？和室で布団で寝ています。
生まれたときから枕は使っていません。

質問は2個です、
お願いします！！ カナリアさん（東京・14さい）からの相談
とうこう日：2019年11月16日みんなの答え：49件

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別に何でもいいんじゃ、、、 勉強にきちんと追いついているならいいんじゃないですか？
でも子供のうちに普段の睡眠時間が6時間以下だと、将来認知症になりやすくなるらしいです。
まあ私も普段の睡眠時間めちゃ短いから人のとこ言えませんが、、、(;^ω^) 夜黒木さん（埼玉・12さい）からの答え
とうこう日：2019年11月16日
女子目線で答えます 寝ててもほっときますね（私だったら）そこまで気にしないと思います

う～ん。質がいい眠りの時間が少ないんだったら寝る時間を増やして,少しでもいい眠りを…（いってること分かるかな？）

寝る時間を増やすのがいいと思います Mちゃんさん（岡山・12さい）からの答え
とうこう日：2019年11月16日
回答かわいい みゃーこさん（選択なし・14さい）からの答え
とうこう日：2019年11月16日
それは… こんにちは。それは大変ですね…。
僕にはよく分かりませんが、もしかしたら「起立性調節障害」という病気かもしれません。僕は起立性調節障害で、病気がわかる前は、ちゃんと睡眠をとってるのに授業中に寝てしまって、なんでだろうと思ってました。だから、もしかしたら主様もそうなのかもしれないと思いました。
枕は、睡眠の質を左右するというのは聞いたことがあります。だから、使ってみてもいいと思います。 とうふさん（東京・12さい）からの答え
とうこう日：2019年11月16日
うーん… 私のクラスでも、寝ている人います。でも、大体好きな先生の時などは起きてますね。
○寝ているのを見た時は、特になんとも思いません。大体の人は、寝るの初めてじゃないですし、見慣れます。成績がそれで悪くなっても関係ないので、起こそうともあんま思いませんね。
○枕を使わないと私は寝れないです…笑
和室…いいですね…！！まっすぐ寝るのがあってないのかな…？自分に丁度いい枕を買ってみて、ぐっすり眠れるといいですね！
koyoiさん（神奈川・13さい）からの答え
とうこう日：2019年11月16日
寝てはいないけれど伏せていますよ。 こっぴーです♪

わかります！眠くなってきますよね。
私は音楽の授業の時間が一番、睡魔がおそってきます。
私は寝てはいないけれど、授業中でも手を組んで机に伏せていますね笑

音楽の授業の際に隣の女の子がよく寝ていることがあるのですけれど、その子を見た私は、（授業中なのになんで寝てんの？）と思うことがありますね。
なので↑のように私は私目線でそう思います。 こっぴーさん（埼玉・12さい）からの答え
とうこう日：2019年11月16日
うーん… ①女子の私的には何とも思わないかなー。特に思う事は疲れてるんだろうなーとか後から大変だぞーとかそんな感じかな。
私もよく隣の人に起こしてもらってるよ(￣▽￣)
②枕使いなよ。
枕を使わないと首に負担がかかるからその分質が悪くなるよ。
枕専門店で私は作ってもらったよ！
結構いい感じ♪
6時間の睡眠じゃちょっと足りないかな？（って言ってるけど私も5.6時間くらいしか寝てないww）
最低7時間は寝た方がいいよ！ マサキドットコーム！さん（静岡・12さい）からの答え
とうこう日：2019年11月16日
男子目線 だらしなくて、良いイメージを持たない。
学校に何しに来てるんだよ…って思う。

最低8時間は寝る ぽっぽさん（北海道・14さい）からの答え
とうこう日：2019年11月16日
可愛いじゃないですか 寝ている女子､可愛いと思います｡(笑)
朝食を多く食べていますか？あまり多いと眠くなってしまいます｡眠くなったら運動すればいいと母が言ってました！ 茜さん（埼玉・11さい）からの答え
とうこう日：2019年11月16日

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相談タイトル：「寝ている女子」