ささいな事を気にしすぎる心の病気：キッズなんでも相談：ニフティキッズ

ささいな事を気にしすぎる心の病気 私はネットで調べる限り、強迫性障害です。ほぼ100パーセントです。私の場合は、自分が汚いと思うものを触ってしまったら手を洗わずにはいられない、が主な症状です。普通じゃん、と思うかもしれませんが、私は異常なくらいです。たくさんありますがひとつだけ例をあげます。例えば、友達がトイレから出ててを洗わないで（汚いですよね？）その子のペンを触ってその手で私のペンを触ってそのペンを私が筆箱に入れたら筆箱のなかのペンが全部汚くなって、その中のペンがひとつでも家のテーブルに置いてしまったらテーブルも汚くなってテーブルも汚くなって、また、テーブルの上に置いた他のものまで、汚くなって…。無限ループです。実際、その子（友達）が触っていないけど触ったペンと同じ筆箱に入ったペンを触ったら手を洗う、という感じです。本当はもっとあります。これは他の人から見ると理解しにくい症状です。「そんなの気にしてたら生きていけないじゃん。」「そんなの気にしなきゃいいんだよ、いちいち。」みたいなこと言われたりします。周りがこれを理解できないのも無理ないですからしょうがないですけどね。理解してもらえないのがつらいです。 RIRIさん（福島・15さい）からの相談
とうこう日：2019年11月20日みんなの答え：8件

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そうだったんだね。 私には、あなたの辛さを100%理解することは出来ないと思います。ごめんなさい。。でもね、ネットで少しだけど、調べてみました！もしさ、機会があったら、友達にでも話してみたらいいと思います。みんなが分かってくれるとは限りませんが、中には理解を示してくれる人もいると思います。 サクランボさん（選択なし・13さい）からの答え
とうこう日：2019年11月21日
大丈夫だよ！ 大丈夫だよ！私もだから！
私も同じような症状が出る時が
あります。辛いよね…
周りの人に分かってもらえない
のは。でもね、私は友達に正直
に話したら、そうだったんだ～
って感じで、まぁ分かってもら
えたかな？笑
だから、あなたも友達に話して
みたらどう？大丈夫だからさ！ ルナルナルーナさん（鳥取・12さい）からの答え
とうこう日：2019年11月21日
私も！ 私も同じです！
私の場合は強迫性皮膚摘み取り症です
強迫症状と一緒に皮膚むしり症というのがあります。
皮膚むしり症とは爪を切りすぎたり
かさぶたを痛いのにむいたり
ニキビを潰したり
ダメだって思ってもやってしまいます。
あと強迫症状は周りを気にしすぎたり
(気にしすぎて最近は、つばを無意識に飲めなくなっています。)
過去の嫌なことを思い出したくないのに思い出したりです。
私は誰にも言っていませんけど精神的に余裕がでた時は治ってきます
こんな私でも親友が２人います。理解はしてくれないと思います。
けど私は今が幸せです。年下が失礼しました。 あーちゃんさん（埼玉・12さい）からの答え
とうこう日：2019年11月20日
ほぉ、ほぉ…。 はい、ど－も、ヒナギクです！
ほぉ、ほぉ…。ん～…？私、そんなに理解できてないけど、潔ぺき障の悪化バ－ジョン…みたいな感じ？？
辛いね。「気にしないでいいじゃん、いちいち」この言葉、よくあるけど、気にしちゃう人って、ど－しても気にしちゃうんだよねぇ…。
やっぱ、障害名を言った方が、一番早いんじゃ？
そしたら、理解してくれると思う…。質問されたら、めんどくさいけど、全部に答えて。理解してくれたら、また他の人に、ＲｌＲｌさんが「気にしないでいいじゃん」って言われた時に、理解してくれた人が、身方になってくれるハズ！（多分…。）
ガンバえ～！
Ｂｅｙ！ヒナ＊ ヒナギクさん（神奈川・11さい）からの答え
とうこう日：2019年11月20日
私も強迫性障害だよ 私の場合は、数字にすごくこだわりをもち、何かやるたびに決まった儀式をやらなきゃ気が済まないという症状です･･･。お互い辛いけど頑張ろう！ りんごのかけらさん（長野・13さい）からの答え
とうこう日：2019年11月20日
精神科へ 理解してもらおうとするよりも病院に行って治す努力をしましょう。 あいさん（選択なし・15さい）からの答え
とうこう日：2019年11月20日
すごく共感しました。 私もネットで調べるかぎりそのようなことがあります。去年の冬が本当に大変でした。学校では休み時間のたびに手を洗いに行くので友達からも不思議がられてました。家族もそのことを知っているのにやっぱり理解されなかったです。自分は完全になおったわけではないですがあまり深く考えないことが改善策だとおもっています。難しいと思いますが一緒に頑張りましょう！年下なのに上から目線に思えたらすみません。応援してます。長文失礼しました。 なかさん（長崎・12さい）からの答え
とうこう日：2019年11月20日
合ってるかな？ 目的が分からないので的確な回答は出来ませんが、理解してもらいたいのであれば自分から病名を挙げては？
私は○○○なの、だからやめて
で通用すると思う
自分から思ったことをすぐに口に出すようひしましょう。我慢はストレスの一歩です ゆかゆかさん（北海道・15さい）からの答え
とうこう日：2019年11月20日

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相談タイトル：「ささいな事を気にしすぎる心の病気」