ストレス発散方法教えて！
最近、ストレスがたまります。
発散方法を誰か教えて下さい。
ストレスがたまりすぎてすべてがうまくいってません。
ご意見おねがいします。 真さん（千葉・15さい）からの相談
とうこう日：2019年11月23日みんなの答え：3件
発散方法を誰か教えて下さい。
ストレスがたまりすぎてすべてがうまくいってません。
ご意見おねがいします。 真さん（千葉・15さい）からの相談
とうこう日：2019年11月23日みんなの答え：3件
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ふむ。 大声で叫ぶ
物事を考えすぎない←ここ大事よ！ww みょともさん（福岡・10さい）からの答え
とうこう日：2019年11月25日 -
私は まりもんです( *・ω・)ノ
私のストレス発散方法は、
・大声で歌う
・感情を全部紙に書く
・思いっきり泣く
・ひたすら好きなことをする
かな。
Bye♪ まりもんさん（愛知・15さい）からの答え
とうこう日：2019年11月24日 -
それな！ こんにちは〜(*≧∀≦*)ぅららだよーです！
私も最近？ストレス溜まって、やばいです。
全てうまくいきません。勉強もやりたく無いけどやらないといけない、親にごちゃごちゃ言われる、友達関係も、はちゃめちゃになってしまった…。真さん、マジそれなあー！
えっと、遅くなりましたが、ほんだいにはいります。
ストレス発散方法はあります。
私も実践したら気持ち良くなりましたよ。
★大声で、『あー』と叫ぶ。（家におさまる程度）
★たくさん泣いて兄弟に苦しみをぶちまける。（良いか分かんないけど）
★紙に今の気持ちを書き、そしてその紙をちぎって廃棄♪♪♪♪♪♪♪
位かなーん。
一緒に頑張っていきましょう！
サヨナラサラバサヨオナラ。 ぅららだよーさん（島根・11さい）からの答え
とうこう日：2019年11月24日
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