倒立ができません(T_T)
私は幼稚園のときからインドア派で、体育が苦手です。
友達は1回ぐらいは体操教室に行ったり、スイミングを習ったことがある人がほとんどだけど、私は全くありません。(;゚∇゚)
そして、今授業がマット運動で側方倒立回転をしています。
だけど、怖くてそもそも壁倒立もできません(泣)
小学生のときはまだできない人もいましたが、中1なのでそろそろヤバイです。
みんな本当に上手でビックリです!
家で壁倒立を母に支えてもらってやってみたのですが怖くて怖くて、、、
どうしたら怖くなくなるかだけでもなにかアドバイスくださいm(__)m 勉強は得意なんです。さん(選択なし・12さい)からの相談
とうこう日:2019年11月25日みんなの答え:4件
友達は1回ぐらいは体操教室に行ったり、スイミングを習ったことがある人がほとんどだけど、私は全くありません。(;゚∇゚)
そして、今授業がマット運動で側方倒立回転をしています。
だけど、怖くてそもそも壁倒立もできません(泣)
小学生のときはまだできない人もいましたが、中1なのでそろそろヤバイです。
みんな本当に上手でビックリです!
家で壁倒立を母に支えてもらってやってみたのですが怖くて怖くて、、、
どうしたら怖くなくなるかだけでもなにかアドバイスくださいm(__)m 勉強は得意なんです。さん(選択なし・12さい)からの相談
とうこう日:2019年11月25日みんなの答え:4件
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私は前にイジメられた人とやりました タイトルの通り私は2年生から5年生の始めくらいまでイジメられたTとやりました…
Tとはイジメが終わってから気まずい関係でした。それでも倒立できました!(それでも、Tとは気まずい関係です…ww)
まずは壁で練習してから、もう完璧!!と思ったら、やってみればいいと思います。信頼できる人とやった方がいいです。
後は気持ちです!
ガンバッテ〜
チョコミントさん(鳥取・11さい)からの答え
とうこう日:2019年11月27日 -
私は・・・ 側方倒立回転は、出来るけど、前転【でんぐり返し】は、できない・・・www
youtubeとかで、やり方の動画あるから、それを、みたらどうかな くるったさんくれったさんさん(広島・12さい)からの答え
とうこう日:2019年11月27日 -
倒立ができるようになる練習法 質問とはズレた回答になるかもしれませんが、倒立ができる練習法を紹介します!
《足上げ》
まず足上げをすること、です。まず、倒立ができない根本的な理由は、足が上がっていないこと。地面に手をつき、壁の前で、少しでもいいので足を上げてみましょう。
《気持ち》
倒立が怖い!と思っていても、倒立は上達しません。まず、怖い!と思うことをやめましょう←それが一番難しいのですが…
とにかく、楽しいと思うことに集中しましょう!
《逆立ち》
どうしても倒立ができない!となれば、逆立ちから練習を始めてみましょう。
《信頼できる人と!》
支えてもらう人は、信頼できる人にしましょう。(私は、母に足を引っ張り上げてもらい、倒立完成!の感覚を体に叩き込みましたね笑)
《何が何でも勢い!》
とにかく勢いです!勢いだけでバッと足をあげること!(倒立専門家ではないので、これぐらいしか言えません…笑)
失礼な回答になってしまいすみません…
参考にならなかったかと思うし、長文失礼しました…
倒立頑張ってください!
ゆいたむさん(大阪・12さい)からの答え
とうこう日:2019年11月26日 -
大丈夫やで( ´ ▽ ` ) 私は不登校なので、跳び箱に
触れたことも無いです。
先生に相談した方がいいと思います
別に嫌ならやらなくていいと思います。それで不安になるくらいなら、
いっその事パスした方がずっとラクです。 あくあさん(千葉・14さい)からの答え
とうこう日:2019年11月26日
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