カウンセリングが嫌だ。：キッズなんでも相談：ニフティキッズ

カウンセリングが嫌だ。 こんにちは

私は人に本音を言うのがすごい怖いです。
本音を言ったら失望されるのでは、私を信じてくれなくなるのでは、誰も関係を持ってくれなくなるのではないか。
なのでいつも「本音で話す」と言うときは本音に聞こえるような嘘を全部言っています。

それは一回おいといて。

私は半年に一回大きな病院でカウンセリングを受けています。
幼稚園の頃から言っています。自分がなぜカウンセリングを受けているか分かりません。
親にいつのまにか入れられていたり、先生が勝手に入れています。

そのカウンセリングではカウンセラーさんに「何か困っていることない？」とか「最近どう？」と言うことを聞かれます。
近況を言うのはまだ耐えられます。
でもお悩み相談的な時になるとずっと質問攻めされて辛いです。
しかも本音で話してないことがバレると「なんで話してくれないの？」と何度も言われます。
正直毎回憂鬱だし、カウンセリング中に何度も泣きたくなります。

そこで質問…
①本音で話すことが怖くなくなる方法
②カウンセリングが楽になる方法

を教えてください。
お願いします。 夜音さん（選択なし・14さい）からの相談
とうこう日：2019年11月25日みんなの答え：3件

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逆に泣こ。 お母さんには相談しよう。
言いにくいかもしれないけど、このままずっと辛い状況が続くのは嫌でしょ？
てゆーかほかのかたも言っているように、カウンセリングはストレスを和らげたり、溜め込んでいる悩みを発散させるところ。
逆にそこがストレスの原因を作ってる。
貴方のこころがボロボロになっちゃう。
泣きたいときは思いっきり泣けばいい。
カウンセリングの人が「ちっ」とか「は？」とか言ったら、それはカウンセリング失格。録音できるものを持っていこう
いうのには勇気がいるけど、
「すみません、ご相談させていただいているのに、実はお願いがありまして、、、
悩みを言うときにあまり質問攻めにしないでほしいです。あと、嘘を言ってしまいごめんなさい。でも真っ赤な嘘ではありません。はじめのうちは嘘ついてしまうと思うけど、なんとか多目に見て頂きたいです。よろしくお願いします。」

そして泣きたくなったら泣く！酷いこといったら録音！

貴方のこころが休まりますように！！ 胡桃さん（選択なし・11さい）からの答え
とうこう日：2019年11月30日
勇気を出しましょう。 本音で一度話してみると、意外に怖くないものです。貴方の一度限りの人生なのですから、カウンセラーの方に本音で話せるように勇気を出してみてはいかがですか？ マリアさん（選択なし・11さい）からの答え
とうこう日：2019年11月26日
えぇぇぇぇ？！ なぜ行ってるのか、カウンセリングが質問責めで超ストレスって事を、親にすぐ聞いた方がいいと思います！ あくあさん（千葉・14さい）からの答え
とうこう日：2019年11月26日

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相談タイトル：「カウンセリングが嫌だ。」