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すぐ悲しくなる…。 最近、些細な事で傷ついてしまいます…。私は普通に人から
「びっくりした!」
とか、
「こわ!」
とか言われただけでも傷付きます…。
(私が存在しているだけでびっくりされる…)
(私の顔が怖いのは生まれつきか…)
などと、大げさに捉えてしまいます。
これって、私だけですよね?同じ経験のある方、アドバイスお願いします
!!
みいさん(兵庫・15さい)からの相談
とうこう日:2019年12月4日みんなの答え:4件

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  • めっちゃ分かる ものすごく分かる気がします
    私ってすぐないちゃうんです
    だから友達からはうざいやらなんやらたまに言われたりします
    しかもその理由ってわからないんですよね〜
    だから家族からそんなちっちゃいことでなくなって言われても、
    なんで泣いてるかわからなければ泣き止むことさえできません。。。
    ものすごくわかりますその気持ち
    青っぺさん(大阪・11さい)からの答え
    とうこう日:2019年12月7日
  • (´・ω・`) かみぶくろだお(^p^)
    僕も家族を困らせてばっかだから.いつも出かける時家族の
    後ろを歩いててその時「家族が遠くなっていく」感じで泣いちゃって
    お姉ちゃんお弟にキモがられて泣いちゃうんた(;ω;)
    だからしかたない(^▽^)b
    かみぶくろさん(東京・12さい)からの答え
    とうこう日:2019年12月6日
  • 私もです! 私もそういうことあります…!
    ふざけて言われたことにもすぐ傷ついちゃって、疲れますよね(−_−;)

    私も困っていて、それをお母さんに相談したらHSPじゃないかと教えてくれました。(障害ではないです)

    それでHSPに関する本を買ってもらって読んだのですが、そういうときは「相手がテレビの中にいる」と思うといいみたいです!

    傷つくようなことを言われても、テレビの中の少し辛口なコメンテーターの意見だと思えば「まぁそういう考えもあるか」と思ったり、ムカッとするくらいで済むんじゃないでしょうか?(^^)

    まとめると、そんなに相手の意見を気にしないように心がけるしかないと思います…。
    難しいですが、一緒に頑張っていきましょう!!

    ここまで読んでくださってありがとうございました。
    では!
    ふうさん(選択なし・13さい)からの答え
    とうこう日:2019年12月4日
  • 私も! まりもんです( *・ω・)ノ

    私もだよー!
    他人から言われたことにいちいち敏感に
    反応しちゃうから、すごく疲れるんだよね〜。
    つくづく自分ってめんどくさいな〜って思うよ笑
    でも、これはもうしょうがないことかなって
    最近は思うようにしてる。
    他人はきっと深い意味で言ったんじゃないし、
    いちいち気にしてると神経使うから。
    なるべく気にしないように頑張ってる。笑
    だから、みいさんもそうしてみたらどうかな?
    まともなアドバイスじゃなくてごめんね!

    Bye♪
    まりもんさん(愛知・15さい)からの答え
    とうこう日:2019年12月4日
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