足がむずむずする：キッズなんでも相談：ニフティキッズ

足がむずむずする こんにちわ！ぱぴろんです。早速ですが私は寝る時に足がむずむずして眠れません。足を動かしたくてたまりません。私と同じ方居ませんか？ ぱぴろんさん（愛知・15さい）からの相談
とうこう日：2019年12月10日みんなの答え：3件

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、いまそれなってる イキすぎたげんぱくさん（その他(海外)・12さい）からの答え
とうこう日：2019年12月12日
私もなった！ こんにちは。

私も今年の3月辺りにむずむず症候群というのになりまして、、
私も夜足が気になりすぎて一回も寝れなかったりすることありましたよ！笑
原因は鉄分が足りないみたいな感じらしいので私はプルーン発酵乳を飲みまくったりしたら直ったんですけどいまだに少しむずむずするときありますけどね、笑

大丈夫！
一緒に頑張ろ！ ひまわりさん（選択なし・12さい）からの答え
とうこう日：2019年12月12日
わかります！ すっっごいわかります！！！！
小さい時からずっとそうで、一緒に寝てた家族からは
落ち着きがないとか足ぐせが悪いとかずっと言われてきました。

足のムズムズが気になってどうしても寝れなかった時があったので、
ネットで調べたら
「レストレスレッグス症候群」っていう病気？が出てきました。

原因のひとつに鉄分不足があるらしく、
元々貧血気味なので、鉄分のヨーグルトとかたくさん食べるようになったんですが、ちょっと軽くなったかなぁって感じです。（私のは軽度だったのかも）

完全に治ったわけじゃないけど、生活に支障が出てるわけでもないしほっといてます。

困ってるならレストレスレッグス症候群について調べてみてください。

治りますように！ 望さん（選択なし・14さい）からの答え
とうこう日：2019年12月11日

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相談タイトル：「足がむずむずする」