緊張すると気持ち悪くなる。
緊張すると気持ち悪くなるんです。
みなさんは緊張した時どうなりますか?
胃が気持ち悪くなるというよりかは、
胸や喉がつかえる感じがします。
共感してくれる方いませんか…?
また、こうなってしまった時は
どうすれば和らぎますか? aさん(選択なし・15さい)からの相談
とうこう日:2019年12月11日みんなの答え:3件
みなさんは緊張した時どうなりますか?
胃が気持ち悪くなるというよりかは、
胸や喉がつかえる感じがします。
共感してくれる方いませんか…?
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それすごい分かります!! 私は大会とかの前に息苦しくなる感じがありますが、とにかく深呼吸して、大丈夫、大丈夫と心の中で言っています!!
深呼吸と自分に自信をつけること、それが何より大切です!! ねねさん(神奈川・12さい)からの答え
とうこう日:2020年1月1日 -
息苦しく… 息苦しくなります。
吐き気もして緊張しているとご飯を食べられません。
過呼吸まではいかないけどちょっと胸が痛くなり息苦しくなります。 まみたんさん(奈良・13さい)からの答え
とうこう日:2019年12月12日 -
共感! 俺もそうなるときあるよーー
とにかく深呼吸をすることが大切だと思うよ! 納豆さん(埼玉・11さい)からの答え
とうこう日:2019年12月12日
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