会食恐怖症：キッズなんでも相談：ニフティキッズ

会食恐怖症 タイトルの通り私は会食恐怖症です。
私は外食(レストランやファミレス、修学旅行とか)で食べると食べ物が全く喉に通りません。だけど、家族となら食べれます。多分こうなったのは、4年生のときに担任の先生が完食ルールを取り入れたからです。私はもともと食べる方じゃなくて、だからこのルールが凄く嫌でした。
全然給食に手をつけられなくて、そしたら友達が集まってきて「頑張って！！」とか言ってくれたんです。友達ば応援のつもりだったと思うんですけど、その時私はそれが凄くプレッシャーに感じてしまって結局残してしまいました。そこから、周りに友達がいると食べれなくなりました。
三学期に職場体験っていうのがあって、私はファミレスに行くんですけどその時にお昼ご飯はファミレスが出してくれると先生に言われました。
そこで残したら凄く失礼だけど、でも想像しただけでお腹いっぱいなので絶対に食べられない気がします。
だから今から2週間後までに会食恐怖症を克服したいです。
克服する方法や実体験などを教えてください。
よろしくお願いします。 ももんがさん（選択なし・13さい）からの相談
とうこう日：2019年12月22日みんなの答え：5件

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私も、、 私も同じです。
男子がプレッシャーをかけてきて食べれませんでした。
でも、無理しなくていいと思います！
みんなたべれる量は違います！
大丈夫です！ まピピさん（選択なし・11さい）からの答え
とうこう日：2020年4月14日
私も遅くなってすみません。自分の話になりますが、私も会食恐怖症でした…初めは小1～小2の時になって、次は小5後期～小6前期になりましたね。
どちらも給食で二日に一回は一口食べては、はいて泣きながら食べていましたねｗあと給食の時間になると消えたくなりましたね。給食を見るだけで寒気がしましたしかも先生があんまり残さないようにと言う先生だったので…それで余計に…でも先生が変わってから初めから減らしてもおｋと言う先生で半分の子が減らしてて私も減らして良いんだと思って、最初は結構減らして少しずつ量を多くしていって11ヶ月も立てば、ほぼ治りましたね。

直ぐに治る方法は…薬とか？残してもいい、遅くなってもいいと思いながら食べるとか？ですかねぇ… たにしさん（愛知・12さい）からの答え
とうこう日：2020年1月1日
辛いよね‥ どうも。私も会食恐怖症でした。
理由は（多分だけど）2年生の先生です。あなたと同じで私のそのクラスにも完食ルール見たいのがあって、完食したら先生のところに行ってシールをもらい、名簿にシールを貼るっていうのがあってみんなは、だいたい10～20くらいのシールを貼っていたんですが、私はいつまでたってもシールは増えなくて2、3枚だったかな？って感じで学校行くのが嫌で嫌で仕方がなくて、朝家中駆け回わった記憶があります。
でも克服とかじゃなくて私は薬飲んで治しました。 おきおきさん（埼玉・10さい）からの答え
とうこう日：2019年12月26日
無理しないで大丈夫。 私も同じです。
会食恐怖症というんですね。初めて知りました。

私は、家族と食べるのもちょっと…。
会食恐怖症になったきっかけは母だからです。

だけど、少しづつ克服してきました。まだ完全には治っていませんが、だんだんと症状が軽くなってきています。

残してもいいんだと思えば、苦手が克服できるかもしれません。

職場体験でも完食しようと思わなくていいんです。完食しないと失礼だと思えるあなたは立派ですよ。

食べられるだけ食べれば、お店の人も分かってくれますよ。

せっかくの職場体験なんだから、思いっきり楽しんでくださいね！ 青葉さん（選択なし・15さい）からの答え
とうこう日：2019年12月24日
私もです… 私も会食恐怖症です。
小4の給食の時、先生に全て給食を食べるように言われた事が原因です。
今は給食ではなくお弁当で、残しても大丈夫なので普通に食べられますが、友達と外食したりすると、残したら駄目だ、と思って食べられなくなります。
でも、家族と外食する時は残しても家族が食べてくれるので、安心して普通に食べられます。

克服する方法はわかりません…
すみません…
でも、同じく会食恐怖症の方がいて安心しました！ つらら♪さん（選択なし・14さい）からの答え
とうこう日：2019年12月23日

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相談タイトル：「会食恐怖症」