自己嫌悪で苦しい：キッズなんでも相談：ニフティキッズ

自己嫌悪で苦しい 私には、できないことがたくさんあります。例えば、三学期の体育はマラソンなのですが、肺の機能が悪くて体力がなく、みんなと同じ距離を走ることができません。また、私の学校の講堂は独特で、暗く密封された感じなのですが、それがとても怖く感じられて、中でやる内容や私の状態によってはみんなと中にいることができません。よく過呼吸を起こして倒れるので、教室では、すぐに逃げ出せる廊下側の一番前の席以外座れません。
みんなと同じようにできない自分、それによって迷惑をかけたり配慮をもらったりする自分が大嫌いです。時々波のように自己嫌悪が大きくなって、死にそうなほど苦しくなります。こんな私は、駄目ですか。本当に苦しいです。 もんもんさん（選択なし・15さい）からの相談
とうこう日：2019年12月25日みんなの答え：3件

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あなたはオリジナル [あなた]らしければ、いいんじゃないかなぁ。迷惑かけてることを心配するなんて、偉いなあ。ヾ(･ω･｡)ﾖｼﾖｼ
私もよく、自己嫌悪とかに陥り易くて、
その度、手首キズつけてたなー。
別にあなたはなーんも悪くないんだよ。
私も運動は苦手だし、勉強はまあまあだし、いじめられたこともあって結構辛いことが多いんだ。
そんなとき、こう考えるんだ。
[べっつに違ってもいいじゃん！
私は私しかいないもん！]
あなたにしかできないことがある。
友達はいる？家族はいる？
あなたがいるだけで救われる人がいるんだよ。きっといる
あなたを認めてくれる人
そう考えるとちょっと楽にならない？
頑張って!!!応援してる！
長文失礼致しました。 ねーこさん（選択なし・14さい）からの答え
とうこう日：2019年12月26日
自己嫌悪なんかならなくていいんだよ！ 自己嫌悪なんてホントもったいないと思うよ？
君は君にできることを探せばいいんだから。その中で友達も趣味も見つければいいじゃん！
体育できないからって
死ぬわけじゃない！
倒れちゃうからって人生終わったわけじゃない！！
学校の外でも中でもいいから
趣味とこ楽しいこと見つけな！
頑張って！応援してるよ！ サテライトさん（神奈川・12さい）からの答え
とうこう日：2019年12月26日
苦しいのね… みかです。
あなたのせいじゃないですよ。体力がなくても、配慮を貰ったりしても悪くないの。あなたにだって自由に生きる権利がある。それを肺の機能が悪くて制限されてしまうのは、間違っています。だったら、周りの人にどんどん頼って悪いことなんてひとつもありません。堂々としていていいんです。だって、誰のせいでもないんだから。 みかさん（選択なし・15さい）からの答え
とうこう日：2019年12月26日

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相談タイトル：「自己嫌悪で苦しい」