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過呼吸になるのはおかしいですか？ こんにちは、きょう。と言います。
ぼくには去年の始めあたりから、ある悩みがあります。それは、周りの音がこわくて過呼吸になってしまうことです。
(体育館のストーブの音やバスの空調の音や怒鳴り声などがだめです。)
この前もそれで過呼吸になってしまったのですが、その場面にお父さんがいて、気持ち悪い。と言われました。音が原因で過呼吸になるのはおかしいのですか？
あと、ぼくは過呼吸になれば、酸素不足？で気を失うまで落ち着きません。気を失う前に過呼吸を治す良い方法があれば教えてください。
たくさんの回答お願いします。 きょう。さん（青森・12さい）からの相談
とうこう日：2020年1月9日みんなの答え：1件

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  • 私も!! こんにちは。あやあやです。
    私も音が怖くて過呼吸になるときがあります。なのでおかしくないです。
    特にストーブの音が怖くて聞いたら絶対過呼吸になります。
    私は卒業式に体育館にストーブがおいてあって式が始まる前に過呼吸になり保健室にしばらくいました。
    そして私は式が始まって20分くらいたっていて一番式の見所の歌が歌えませんでした。
    今もそうですが、過呼吸を直す方法がわかりません。←役にたたなくてごめんなさい。
    でも、小学校の卒業式は一生に一度です。後悔しないようにしてください。
    卒業式が成功しますように…         あやあやさん（選択なし・13さい）からの答え
    とうこう日：2020年1月10日
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