過呼吸：キッズなんでも相談：ニフティキッズ

マークのせつめい

過呼吸 タイトルの通り過呼吸についてです。私は過呼吸になると2時間位しないと収まりません。極度の不安感や痺れや吐き気やめまいとかがします。それはさて置き過呼吸になると周りの人がちょっと嫌です。学校でなるとクラスの子は、頭が逝かれてるとか甘えとかうるさいとか迷惑とかキモいとか言って来ます。確かに迷惑だしうるさいと自分でも分かってます。先生はは比較的優しいけどいきなり背中さするのはちょっとやめてほしいです。それ以外先生は呼吸を一緒に整えてくれたり話を聞いてくれたりします。自分から相談した訳ではないけど先生が悩みあるならゆっくりでいいから話なと言われました。先生が呼吸整えてくれる時5秒吸って5秒吐く感じです。それは合ってますか。ネットで調べたら吸った数の2倍かけて吐くと書いてあったのでどっちが合ってるのか気になったので分かる方教えてください。 マスカットさん（選択なし・13さい）からの相談
とうこう日：2020年1月12日みんなの答え：2件

※SNSボタンについて

[ まえへ ] 　1　 [ つぎへ ]

2件中 1 ～ 2件を表示

対処法 そういう時は
・深呼吸をする
・会話する
これでもダメだったら
・口に袋をあてその中で呼吸する（だいたいは血液中の二酸化炭素が不足してなるから）
・病院に行く
がいいと思う！ おいもさん（静岡・13さい）からの答え
とうこう日：2020年1月13日
多分... もしかしたら、「過換気症候群」というやつなのかもしれないです！
対処法は
・会話する、アメなどを舐める
・座って前かがみになる
・ゆっくり息を吐く
などがあるみたいです。
一個目の対処法は気を紛らわすためだそうです。
詳しく知りたかったら「過呼吸治す方法（対処法）」と調べてみてください！
辛いと思いますが頑張ってください！ ゆっぴさん（大阪・11さい）からの答え
とうこう日：2020年1月13日

[ まえへ ] 　1　 [ つぎへ ]

2件中 1 ～ 2件を表示

キッズなんでも相談トップへ

他の相談も見る

【「相談する」「相談に答える（回答する）」ときのルール】をかならず読んでから、ルールを守って投稿してください。

キッズなんでも相談では、投稿されたユーザーの個人こじんを判断はんだんすることが出来ないため、削除依頼さくじょいらいには対応することは出来ません。投稿しても問題ない内容かよく確認してください。

すでに回答された内容を、ほぼそのままコピーして自分の回答として投稿されることが増(ふ)えています。このような投稿はやめてください。またそのような投稿は今後公開しません。

キッズなんでも相談について

相談を送る

実施中のアンケート

アンケート実施期間：～5月25日まで

アンケート実施期間：～6月8日まで

カテゴリごとの新着相談

みんなのお気に入りコスメ

推し活フォーラム

おうちの人へ100字で贈るメッセージ

5月12日、ニフティキッズになにかが起こる！？

キッズのみんなへ環境チェックのおねがい

いじめで困ったり、ともだちや先生のことで不安や悩みがあったりしたら、一人で悩まず、いつでもすぐ相談してね。
・＞＞SNSで相談する
・電話で相談する
24時間子供SOSダイヤル（通話料無料）

24時間子供SOSダイヤル（通話料無料）

・＞＞地元の相談窓口を探す

18歳までの子どものための相談先です。あなたの思いを大切にしながら、どうしたらいいかを一緒に考えてくれるよ。

おうちの人とつくろう！わが家のインターネットルール

ココカラ学園：Yahoo!きっず

お問い合わせ

おうちの方へ