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苦しいです 私は特に理由も無いのに、学校が心底嫌いです。友達もいるし、好きなものもあるのに、学校のことを考える度に、○○しなきゃというプレッシャーに駆られて憂鬱になります。

嫌いな科目や、人を見るたびに心が押し潰されてるような、げんなりするような感じがして、嫌になります。

どうしても自分が出来損ないに思えてしまって、登校するのが苦でしかなくなって、泣きたくなります。

こういう感情(悩み?)って、解決出来るんでしょうか?
みわさん(福岡・15さい)からの相談
とうこう日:2020年1月19日みんなの答え:1件

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  • 私も同じです。 私も同じ悩みを抱えています。4ヶ月ほどだったのですが、少しずつ良くなってきている気がします。
    私も悩みも何もなく、友達もたくさんいて、不満も何もないです。
    ですが辛いのです。クラスで頑張っている仲間を見ると 焦りを感じ、自分と比べて劣等感に押しつぶされます。勉強もしたくない、毎日辛かったです。
    ですが、考え方を変えたら少し気が楽になりました。担任の先生に 休んでもいいんだよ と言われた時、自分の中にある焦りやプレッシャーが少し軽減しました。逃げる事はダメではないです。自分に限界が来てしまう前に、少し心を休めるといいかもしれません!
    お互い乗り越えましょう!きっといつか終わるはずです
    なっちんさん(岐阜・14さい)からの答え
    とうこう日:2020年1月20日
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