頭痛で辛い：キッズなんでも相談：ニフティキッズ

頭痛で辛い こんにちは、猫です。です。
本題に入ります！
最近持久走が始まりました。2回目に走り終わったあと頭が少し痛くなりましたがすぐ治りまして、、
でも3回目終わったあと、頭痛がなくて｢調子いいのかな？」って思っていたら5時間目の途中で頭が痛くなり、、6時間目はもっと痛くなり、保健室に行って少し休みました。休んだら調子が少しよくなったので、教師に戻りそうじをしたんです。すると気分も悪くなり、なんとか下校しました。
家に帰っても治らず、、夜にやっと落ち着きました。
何か原因分かりますか？分かったら教えていただきたい、、
対処法とかも、、
ここまで読んでいただきありがとうございました(´∇｀)
猫です。さん（選択なし・13さい）からの相談
とうこう日：2020年1月21日みんなの答え：6件

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飛鳥もそれはある あたまをつかうからだと思うな！！ 飛鳥さん（東京・11さい）からの答え
とうこう日：2020年1月23日
同じや まず頭痛はどんな痛みですか？ドクドクと痛むのかギューっと締め付けられる痛みなのかどっちですか？ギューっと痛いなら多分緊張型頭痛で緊張からなるものです。対処法は体を温めることです。ドクドクと痛いなら多分片頭痛です。片頭痛の対処法はすずしくて暗い所に行くことです。片頭痛の場合はなるべく早く近くの小児科できれば神経内科クリニックまたは脳神経内科クリニックに行きましょう。3つ目に片頭痛と緊張型頭痛の両方の混合型頭痛というのがあります。対処法は上にあげた痛みの時はその頭痛の対処法をじっせんすることです。最後にどんどん痛みが増したり我慢のできない頭痛やめまいが現れたら脳梗塞や脳出血の可能性もあります。その場合は早めに病院に行って検査をしましょう。 医学書さん（選択なし・14さい）からの答え
とうこう日：2020年1月22日
薬常備してください お加減大丈夫ですか？
猫です。さんはその日が急に痛くなるのは初めてですか？そうなら早めにお医者さんに相談したほうがいいと思います。
何回かあるいは頻繁になるようなら病院でカロナールやロキソニンなどの薬(痛み止め)をもらってください。飲み始めて30分くらいすると効いてきます。
お身体に気をつけてくださいね！ うにゃんさん（愛知・14さい）からの答え
とうこう日：2020年1月22日
色々原因はあるからねー… 頭痛はいろんな原因があります！あと私もよく頭痛になるから安心してください！いろんな症状を書いてみたので読んでみてください！
ストレス
ブルーライトを見過ぎ(ゲーム機、スマホなど）
疲れがたまってる
睡眠不足
まだまだあると思いますが大体私はいつもこの４つの中からおきますね…
猫さんはこの中でありそうなら心がけて生活してみてください！
ちなみに私ではないですが友達も走った後などに頭痛が大体おきます。だからそういう体質なんだと思う…頑張れ！無理しないでください！ ビスコさん（富山・11さい）からの答え
とうこう日：2020年1月22日
ストレスから頭痛は起きます。 こっぴーです。

同じく、頭痛持ちで頭痛が頻繁に起こります。
頭痛の原因はほとんどストレスからきています。
ストレスからきて、血管が、、、覚えておりませんが血流が、、みたいな感じでした。

頭痛が怒った際は、安静にしていてください。
急に動いたりすると頭痛の痛みが大きくなってしまいます。

早めに薬を飲むことも。 こっぴーさん（埼玉・12さい）からの答え
とうこう日：2020年1月22日
酸欠と疲れかな？ 持久走のあと頭が痛いっていうのは、多分酸欠じゃないかなと思いました。
酸欠でも頭痛になるので。
そしてまた頭痛、気分が悪くなる、というのは疲労があるのではないかな？

原因がわからない体調不良はストレスが引き金であること多く、『少し休んでよ』っていう体の声だと思います！

あくまで私の見解ですが、参考にしてくれれば幸いです＾＾。
猫です。さんが元気になりますように！！ なのなのさん（埼玉・15さい）からの答え
とうこう日：2020年1月22日

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相談タイトル：「頭痛で辛い」