自分に自信を持ちたい！：キッズなんでも相談：ニフティキッズ

自分に自信を持ちたい！ こんにちは、ユイカです！私は自分に自信がなくて、みんなの前で発表するときなど、「みんなが自分の事をどう思ってるのだろう…」などと考えてしまって無駄に緊張してしまいます。
小学校のときはそんなことなかったのですが、中学生になってからあがり症になってしまいました。
自分に自信を持って、みんなの前で話すときに緊張せず、はきはきとスピーチするにはどうすればよいでしょうか？
また、声の震えをおさえるにはどうすればいいですか？

皆さんの考えを教えてください！
ここまで読んでくれてありがとうございました！ ユイカさん（選択なし・14さい）からの相談
とうこう日：2020年1月23日みんなの答え：5件

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毎日学校は… 毎曰学校行くの．つらいよね．
でも、学校に行くのは社会人になって、つらいことがないようにって親が思っているから行っているんだって！

ちゃんとべんきょうしてるのに、いじめられるこもいる．そんなときはすぐ大人や先生に行ったらなんでもかいけつしてくれる．もしかしたら、自分が悪いこともある！

わたしはここなへんでしつれいするね こっとトさん（千葉・9さい）からの答え
とうこう日：2022年7月6日
私もです。。。 すごく仲の良い子とはたくさん話せるけど、発表とかみんなの前に立つと、すごく緊張して顔も耳も真っ赤になる笑
緊張するのすごく分かります！私もこんな自分を良くしていきたいので、ちょっとずついろんなことにチャレンジして自信付けていってます！そのおかげか、前よりはみんなの前で発表したりするのにあまり緊張しなくなりました！勇気はいります！でもこんな自分をもっと良くしていきたい！だから私は自分から変わろう！と思ってます笑
お互いに頑張りましょう！ ぷか。さん（福岡・12さい）からの答え
とうこう日：2020年1月23日
あるあるネタですにゃ。 やっぽー！中2女子のポセイドンでっす！
よくあるよね～？私も皆の前で発表とか恥ずい方。
先生に当てられるのやめてほしーです。
最近は（ヤバいですが）自分は大丈夫。やっていける。私なら平気。天才ですからー。みたいなキモい事を心の底で思ってますW
お互いがんばろーぜー！ ポセイドンさん（選択なし・13さい）からの答え
とうこう日：2020年1月23日
緊張するのは頑張ってる証拠 私もあがり症！というか主に赤面症かな！

私は、｢顔赤くなったらどうしよ…｣とか、｢しらけちゃったらどうしよ…｣という思いでいっぱいになり、余計に赤面するんだよね。

これを逆算して考えると、余計なことを考えなければいいということにならない？

例えば、楽しいことを考えたり心の中で歌ったりだとか♪

お互い頑張ろうよ！ 青葉さん（選択なし・15さい）からの答え
とうこう日：2020年1月23日
私の方法 こんにちわユイカさん
私も一昨年ぐらいまで自分に自信が持てず、足のけいれんのようなものを起こしてしまったりしてました。
私は、合唱部に入っていて先生が去年変わりました。その先生が「自分を信じるで自信になる」と言ってくださいました。私は、これで、いくらダメでも自分が自分を信じれば自信へと変わると信じ合唱を続けています。自分を信じてみてください！
ハキハキとスピーチするには大きくゆっくり話すのはどうでしょう
声の震えも私なりました。ですが上記のように自分を信じたら声が通り、震えが無くなりました。

これは私の方法なので必ずしも正しいわけではありませんが、( ω )ｶﾞﾝﾊﾞｯﾃｸﾀﾞｻｲ ネッシーさん（長野・11さい）からの答え
とうこう日：2020年1月23日

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相談タイトル：「自分に自信を持ちたい！」