体かたすぎ…
私は体がかたいです!正直、足が90°開くか開かないかくらいです。スポーツテストの時も、私が1番かたかったです。改善法&共感お待ちしていま〜す!
たぴーぴさん(千葉・12さい)からの相談
とうこう日:2020年1月23日みんなの答え:2件
とうこう日:2020年1月23日みんなの答え:2件
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私も!!!!!!!!!!!! ネコです。ネコも、めっちゃかたいよ!体力テストで10点の中で2点だった(笑)風呂上がりにじゅうなんするといいって聞くけど、毎日は続かないーーーー! ネコさん(選択なし・11さい)からの答え
とうこう日:2020年1月24日 -
私も硬かったです 私もだいぶ前のスポーツテストの時に1番硬かったです。
改善方は、ストレッチをオススメします。
最近、習い事でバレエを習い始め、体を柔らかくしなければいけないので、お風呂上がりや暇な時にストレッチをしています。
そのおかげでちょっと柔らかくなりました。
お互い、体が柔らかくなると良いですね。
応援しています。 化粧水さん(選択なし・14さい)からの答え
とうこう日:2020年1月24日
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