不安…：キッズなんでも相談：ニフティキッズ

マークのせつめい

不安… 私は学校で、代表委員をやっています。
中学生になってから、学年集会などで、前に立って集合指揮などをかけたりするのが、とても緊張してしまいます。マイクを持ったら、すごく心臓がばくばくします。
他の子は全然緊張してないように見えるし、最近とても不安に思います。
どうしたら緊張しないのでしょうか。
気持ちの問題ということは分かっているのですが、なかなか不安が消えないので、不安が無くなる方法を教えてください mimiさん（大阪・13さい）からの相談
とうこう日：2020年1月23日みんなの答え：2件

※SNSボタンについて

[ まえへ ] 　1　 [ つぎへ ]

2件中 1 ～ 2件を表示

自信！ 自分に自信を持ったらどうでしょうか？
大丈夫だ！と自分に暗示をかければ不安も無くなるかも(笑) _(:з 」ぽこにん )_さん（選択なし・13さい）からの答え
とうこう日：2020年1月24日
お互い頑張りましょう！ 私も小6ですが、代表委員です。他の子が緊張していないのは、人前で話すことに慣れてるからだと思います。それか、生まれつきの性格ですかね。緊張した時は深呼吸したりするのもいいですが、それでも不安ですよねー。私もそうだし。授業中にたくさん発言したり、まあとにかくいろいろな人と話すのはどうでしょうか？私は積極的な性格（自分で言うことじゃない）なので、大勢の前で話すのは結構慣れています。そういう性格だから、緊張が少ないのですかね。
とにかく、普段の生活から意識すれば、大丈夫なのでは…！？お互い頑張りましょう！ きいさん（埼玉・12さい）からの答え
とうこう日：2020年1月24日

[ まえへ ] 　1　 [ つぎへ ]

2件中 1 ～ 2件を表示

キッズなんでも相談トップへ

他の相談も見る

【「相談する」「相談に答える（回答する）」ときのルール】をかならず読んでから、ルールを守って投稿してください。

キッズなんでも相談では、投稿されたユーザーの個人こじんを判断はんだんすることが出来ないため、削除依頼さくじょいらいには対応することは出来ません。投稿しても問題ない内容かよく確認してください。

すでに回答された内容を、ほぼそのままコピーして自分の回答として投稿されることが増(ふ)えています。このような投稿はやめてください。またそのような投稿は今後公開しません。

キッズなんでも相談について

相談を送る

実施中のアンケート

アンケート実施期間：～1月26日まで

アンケート実施期間：～2月2日まで

カテゴリごとの新着相談

みんなのお気に入りコスメ

推し活フォーラム

今年の抱負

いじめで困ったり、ともだちや先生のことで不安や悩みがあったりしたら、一人で悩まず、いつでもすぐ相談してね。
・＞＞SNSで相談する
・電話で相談する
24時間子供SOSダイヤル（通話料無料）

24時間子供SOSダイヤル（通話料無料）

・＞＞地元の相談窓口を探す

18歳までの子どものための相談先です。あなたの思いを大切にしながら、どうしたらいいかを一緒に考えてくれるよ。

おうちの人とつくろう！わが家のインターネットルール

情報を、調べて、伝えて、活かすコツ：Yahoo!きっず

お問い合わせ

おうちの方へ