もういやだ：キッズなんでも相談：ニフティキッズ

もういやだ 最近、おかしいんです。いじめられてないのに。
・情緒不安定
・消えたくなる
・涙が勝手に出てくる
・息苦しくなる
・耳鳴り
・食欲の低下
などがあるんです。
ストレスのたまりすぎだと思うんですが・・・。
親には言えないし、誰にも言えないです。
無理矢理ご飯は食べてますが、昨日は吐き気もし、あまり食べれませんでした。
いままで大食いだったから具合悪いの？とか言われたり、「成長期だから食べなさい」と言われたり。
ストレスの原因は学校、塾だと思います。
もうどうすればいいのかわかりません。ちなみに中学受験はしないし、塾にはいったのは成績キープのためで、ずっと入る前からかわりません。塾も辞めたいです。 ゆめさん（神奈川・12さい）からの相談
とうこう日：2020年1月28日みんなの答え：3件

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同じ。 私も同じ……。特に、耳鳴りがすごい（？？？？）です(T . T)
私の場合保健室登校だったんですけど、もう最近行けなくなっちゃって…
完全にストレスです（そりゃあストレスだろ。）。

塾をやめたいなら、親に事情を話してみては？
そしたら、きっとやめさせてくれますよ。
それと、そういう時は、一日くらいお休みしたらどうでしょう。
私みたいに三週間くらい休んだら、きっと行けなくなるので。 少女探偵わんこさん（選択なし・10さい）からの答え
とうこう日：2020年1月29日
私も… 今は大丈夫ですが、私も一時期、精神が安定してない（？）ときがありました。いじめられてないのになんとなく学校に行きたくなかったり、朝起きれなかったり、心臓がドキドキしたり…。学校を長く休むときもありました。すごく辛かったです(T_T)でも、あまり体調が良くないときは休んで、少し良くなったら学校に行って、を繰り返していたら、だんだん症状が軽くなりました！

一番辛いのは、周りの人に症状を分かってくれないことです！まずどんな症状があるのか、理由として上げられることは何なのか、信頼できる人に相談すると、少し心が軽くなるのではないでしょうか。あと、たくさん休むこと、リラックスする時間を作ることも大切です！学校や塾が全てじゃありません！

自分の体を一番に考えて、無理せず頑張ってください！ 小冬さん（東京・12さい）からの答え
とうこう日：2020年1月28日
うちも… うちも、いじめられてないし親から虐待もされてないのにそういうことになります。
塾などは、行ってないのでわかりませんが何があっても、「死ぬ」や「自殺」という事をやめてください。
あなたが、どんだけ辛いか私には分かりません。
ですが、1回そう思ってしまうとこれから何回も思ってしまって苦しくなってしまいます。
それが私です。
なので、無理矢理とはいいません。
でも、本当に信頼出来る人がいればその人に相談してみてください。きっと、乗ってくれますよ。
相談に乗らない友達なんて酷いですから…もし、不快に思ったらすみません さくらの姫さん（京都・11さい）からの答え
とうこう日：2020年1月28日

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相談タイトル：「もういやだ」