つき指
今日ミニバスの試合がありました。
それで、相手のスローインの時パスカットをしようと思ってマークの前に出て飛んだらマークもとんで指をたたかれましたそれでつき指しました
つき指の治し方を教えてくれれば嬉しいです。 Nonoさん(選択なし・10さい)からの相談
とうこう日:2020年2月1日みんなの答え:2件
それで、相手のスローインの時パスカットをしようと思ってマークの前に出て飛んだらマークもとんで指をたたかれましたそれでつき指しました
つき指の治し方を教えてくれれば嬉しいです。 Nonoさん(選択なし・10さい)からの相談
とうこう日:2020年2月1日みんなの答え:2件
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なるほど ももなさんと被りそうなので治療法は割愛します。
私も11月に突き指しました(バスケの授業にて)。その後湿布で痛みは引きましたが、全く曲がりません。おかげでエレクトーンなど、右手を酷使する楽器が触れないのなんの、ぶつくさ言って周り疎まれました。今は養護教諭の先生のアドバイスでリハビリ中(不可動域まで曲げるなど)。少しは動かしつつ治した方が良いかもしれません。 かれんさん(選択なし・14さい)からの答え
とうこう日:2020年2月2日 -
突き指は、、 突き指した指が曲げにくいとか、青紫色に腫れたりすることもあるから、テーピング固定とか、シップ貼ったり、冷却スプレーで冷やしたりするのもおススメ!
1週間経って治らなかったら病院行ってみて!
まずは、指を安静にすることだよ!
ももなさん(愛媛・13さい)からの答え
とうこう日:2020年2月2日
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