いなくてもいい存在の自分?
どうもアミノです。私は自分がいなくてもいい存在だと思います。なぜなら、学校が嫌です。それにも理由があります。
・学校うるさすぎ。
・授業に集中できない。
・もう学校行きたくない
・あの空間にいられない
などなどです。もう嫌です。こんな理由で嫌と言うのはあんまりだけど、私は人生で初めて学校行きたくない、消えたいと思いました。毎日毎日たくさんのストレス。もう我慢とストレスの限界です
どうしたら学校を直せたり、学校行きたくない、消えたいと思わないでいられますか?
分かる人は回答で教えてください。
さよなら。 アミノさん(東京・9さい)からの相談
とうこう日:2020年2月4日みんなの答え:18件
・学校うるさすぎ。
・授業に集中できない。
・もう学校行きたくない
・あの空間にいられない
などなどです。もう嫌です。こんな理由で嫌と言うのはあんまりだけど、私は人生で初めて学校行きたくない、消えたいと思いました。毎日毎日たくさんのストレス。もう我慢とストレスの限界です
どうしたら学校を直せたり、学校行きたくない、消えたいと思わないでいられますか?
分かる人は回答で教えてください。
さよなら。 アミノさん(東京・9さい)からの相談
とうこう日:2020年2月4日みんなの答え:18件
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きっとうまくいく う一んまあうまくいきますよ。
学校がうるさいのはわかります。うちのクラス、男子は、なんかさわいでるし、女子は、ジャ二一ズ?とかすとぷり?とかで少しうるさいけど。
やっぱいくしかねえっておもってます。
なんかわかります。いやですよねあの空間なんか。
昼休みひとりぼっちなんて曰もありますし。(毎回だけど)
わたし少し変なんですよね自分をおいつめるのが一番の法方で「ダメな子」っておもうと少しらくになるんです。まあさんこうにはなりませんが、「きょうかんしてくれてうれしい」とおもってくれたらさいわいです。
失礼しました。 結唱 ゆきなさん(茨城・11さい)からの答え
とうこう日:2021年2月13日 -
あ〜〜〜 ストレスが溜まっているなら、ストレス発散してみたら?例えば大声で歌うとか?いっぱい泣くとか? 生き物さん(選択なし・12さい)からの答え
とうこう日:2020年2月5日 -
大丈夫だよー 私も学校行きたくなくて、不登校です。
私は、クラスメイトがみんな嫌いで、仲の良いひとが全員別の組になってしまい常に孤立しています。
正直しんどくって辛くて、今では不登校になってしまいました。
でも、放課後登校をしています。放課後登校とは、図工の作品を作ったり、テストを受けに、先生と行く日を約束していく事です。
まぁそれなりに楽しいですよ。
それにフリースクールもあるし、最近はちょっともう死んじゃいたいって気持ちが楽になりました。
本当にしんどい時には、逃げてもいいんです。
私は耐えきれなくて逃げました。
そして、耐えきれなくて逃げたら、ギリギリだった心が少しずつ回復していきます。
逃げた先にも道があるので、本当に辛かったら逃げてくださいね。
あと、 10代の疲れた心が楽になる本 おすすめですよ。
少し楽になるかも、、、、
六花さん(選択なし・12さい)からの答え
とうこう日:2020年2月5日 -
アドバイス タメ口ごめんね。引っかかるところがあって…。別に、「学校に行きたくないなあ」とか、「もう消えたいなあ」と思っちゃう事が悪い事ではないよ。逆に、「疲れた」っていう自分の心のサインにその年齢で気付けるなんて…。私なんか最近だよ。凄い。偉いね。人生で初めて思うことややったことって、すっごく不安になるの、わかる。アミノさんは、授業に集中したいんだよね。それだけでも凄い偉いし、みんなは授業に集中できないから騒いじゃうんじゃない?対処法は、嫌なことからわかる自分の良い所を褒めてあげたらどう?私も落ち込んだ時、「反省できたんだ」って褒めたよ。自分を褒めるのが難しいからこそ、褒めたときの達成感や、落ち着きは大きいもの。授業で集中できないと、勉強にも被害が…。私なら、書店とかで自分の学年のドリル買って、学校ではノート移すだけ、家でドリルを使ってみっちり勉強するかな。ドリルの方が自分の苦手がわかるし。私は月ごとに届く「ポピー」って教材を使ってるよ。春から学年があがってまた環境も変わるから、自分あった生活をしてね。頑張れ!! まっちゃあいす。さん(愛知・10さい)からの答え
とうこう日:2020年2月5日 -
息抜きをしてみては そんなにもストレスがかかるならば、なにか自分が好きなことを
すればいい
(私の場合はゲームやインターネット) 机上の空論株式会社さん(選択なし・14さい)からの答え
とうこう日:2020年2月5日 -
嫌うのは、悪いことじゃない まず、どうして『いなくなりたい』と思ったのかを考えてみようか。
理由は『学校が嫌だから』だそうで、それは『うるさく、集中できず、そこにいられないし行きたくない』から。
でもそれがどうして、自分はいるべき存在でないとなったんだい?
まだ一つ、『いなくなりたい』と『学校が嫌だ』の間にある何かを忘れているんじゃないかな。
たとえば、『休むのは悪いことなのにそうしたいと思ったから』とか、『そのせいでテストで失敗してしかられるから』とか。
多分それのせいで『自分は悪いんだ』と思って、ストレスになっているんだと思う。んでもって耐えられなくて吐き出した、みたいなのが今かな。
正直、私の時とは違うから何ともだけれど……『嫌いで何が悪いんだよ』って考えてみるといいよ。
一度自分を壊しちゃったら、完璧には戻らないからね。壊れそうになったら逃げたり、好きなことをしてみたりするのもいい。最後に笑えればなんでも勝ちなんだから。 からかささん(選択なし・17さい)からの答え
とうこう日:2020年2月5日 -
私も… 私も学校行きたくないです。
でも行きたくないなんて言ったらいろんな人に心配かけちゃうから私は頑張って行ってます。ちがうクラスだけど、一緒に笑いあえる友達もいるしね
お互い頑張ろう AYUさん(島根・12さい)からの答え
とうこう日:2020年2月4日 -
自分は自分 とても私の小学生の時と似ている気持ちだなあと思いました。私は卒業文集に将来の夢の欄に透明人間になりたいって書きました。それくらい学校にいるのが嫌でした。いつも休み時間は遠くのトイレで休んでました。保健室の先生は、人気者で沢山の子達に囲まれていたから行けませんでした。だけど今は、少しずつ人生が楽しみになってきています。今だから言えるけれど、アミノちゃんが思っていること、全部正しいんだよ。アミノちゃんがそう感じてるんだから。その自分の気持ちを信用できる大人を探して言って欲しい。スクールカウンセラーとかおばあちゃんとか。あと読書もオススメ!放課後カルテっていう漫画も面白いよ。 けろっぴさん(栃木・16さい)からの答え
とうこう日:2020年2月4日 -
自分次第で!!! 僕は心理学の本で読んだことがあります。
「環境は変えられない。その中でいかに有意義な時間を過ごせるかは、自分で変えられることだ。」 と
この事を実現するために、僕からいくつか提案をしたいと思います。
・一回自由なところ、(例えば人が少ない時間帯(放課後など)の校庭など)で好きなだけ叫んでみてください。心がスッキリしますよ。
・人生では、いろいろな試練が待ち受けています。それを乗り越えるための訓練だと思ってみては・・・?
・自分が自分でいられる所を探す!
(ちょっと自己中な考え方になるかもしれませんけど、ここは、アミノさんの事を必要としてると思える場所を探す)
少しでも参考になれば幸いです。
人生は一度きり。命を大切にして!!!!!!!!!!。 ゆーすけさん(千葉・12さい)からの答え
とうこう日:2020年2月4日 -
同じです 私も少し似た状況です。
クラスはうるさいし、素行の悪い奴らばっかりだし学年全体で成績悪いし悪口ばっか言う奴がいるし…
何回も行きたくないって思いました。なんなら今も行きたくないです笑
私はそういう感情になった時、徹底的に周りの人を見下してます。「なんでこんなに馬鹿なんだろ」「そんな勉強せずに喋ってばっかだと、いつか後悔するだろうな」って心で思ってます。(性格悪いですよね泣)相手にいらいらしたりするんじゃなくてむしろ可哀想だと思ってあげればちょっとだけ、楽になるかもしれません。
本当に辛い時は休んでいいと思います。その方が心が壊れなくて済みますし! キキさん(選択なし・15さい)からの答え
とうこう日:2020年2月4日
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