フケを取るには？：キッズなんでも相談：ニフティキッズ

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原因はシャンプーかも…？ 私の妹や友達も以前フケが出ていましたが、両者ともシャンプーを薬用シャンプーに変えたり、自分に合うシャンプーに変えたところ全く出なくなりました。シャンプーが原因ということは結構ありますので、いろんなシャンプーを1回きりのお試し用などで使ってみてください。 とある高校生さん（選択なし・16さい）からの答え
とうこう日：2020年2月9日
前は前は私もそうでした。すごい固まってできちゃって…周りには何も言われないけど気になってました。でも洗い方をかえたら、フケも減って、髪がサラサラになりました！

1、お風呂に入る前に髪の毛をよくとかす
2、39度くらいのお湯で何もつけずに指の腹で優しくマッサージするように２～３分洗う
3、シャンプーをよく泡立てて、2と同じようにマッサージするように洗う
4、水気を切ってトリートメントをする(絶対に頭皮につけない！フケの原因になります)
5、ヘアオイルとかをつけて、ドライヤーで完全に乾くまで乾かす
6、ドライヤーの冷たい風をあてながらよくとかす

これをするだけで綺麗な髪に！シャンプーはフケを抑えるものがおすすめです。

さなさん（東京・13さい）からの答え
とうこう日：2020年2月9日
ちゃんと洗う！ こんにちは！そっちーです。私も、ふけが多い方です。洗う時に髪を水で3分くらい濡らして、シャンプーをします。爪はたてないで、優しくマッサージするようにします。そうすればある程度フケがなくなると思います。もし、ひどくなったら皮膚科にいった方がいいです。インターネットで検索してみるとフケの情報が出てきますので、参考にしてみてください！
フケがなくなるといいですね。 そっちーさん（埼玉・10さい）からの答え
とうこう日：2020年2月9日

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相談タイトル：「フケを取るには？」