怖い。助けて。：キッズなんでも相談：ニフティキッズ

怖い。助けて。 助けてください。私は、情緒不安定でいきなり不安になるのですが今その真っ只中でヤバいです、、、。
ホントに怖いんです。何が怖いのかわからないのにこんな気持ちになってる自分も怖い。人も怖い。自分を否定されるのも、死ぬのも。何もかも。
体が不安にどっぷり浸かっているような感じなんです。家でも学校でも孤独。誰かから言葉が欲しいんです。愛されたいんです。
ごめんなさい。 冷凍食品の文化さん（静岡・13さい）からの相談
とうこう日：2020年2月16日みんなの答え：5件

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泣く泣くんだ 須知しかさん（埼玉・14さい）からの答え
とうこう日：2024年1月7日
すっごい分かるｯ ! 大丈夫だよ ! 僕も凄くその気持ちが分かる , 怖いよね , 怖くて不安で , 何に怯えているのかも分からないからその気持ちに対しても怖くなって , でもそういう時は自分のしたいことをして気を紛らわして楽しい気分にしよう ! きっと落ち着く時が来るよ ~ ! (ごめんねこんな僕の言葉でも君に元気が出ることを願うよ．) Aya ＿さん（静岡・14さい）からの答え
とうこう日：2021年3月4日
大丈夫 気にしないで大丈夫
プラス思考なことを考えよう あああさん（その他(海外)・10さい）からの答え
とうこう日：2020年10月28日
無理しないで 俺は情緒不安定じゃないから、君の気持ちを完全に理解することはできないけど、俺もいきなりどうしようもなく不安になることあるよ｡家族も友達も彼女も信用できなくなって孤独に震えるようなときもあるよ｡確かに怖いよね｡自分が嫌になるよね｡でも、無理して笑わないでそのままの君でいて｡情緒不安定でもいいんだよ｡謝らないで｡辛くなったら、またこの相談所に来てみんなに打ち明けてみて｡すこしくらい楽になるんじゃない?君を理解して愛してくれる人は必ずどこかにいると思うよ｡だから、これからは君が好きなように生きて｡俺は何の力にもならないかもだけど応援してるよ｡ ゆとり君さん（京都・14さい）からの答え
とうこう日：2020年2月17日
お気持ちわかります 私も同じ事があります。
普通に生活していても、急に不安になって
吐き気や不安感に襲われる事があります。
この先、どうしようとか、このままじゃ
生活も仕事も出来ないんじゃないかとか
深く考えてしまう事があります。
現に今もそうです。
パニックになったりもします。
私は母親と2人暮らしですが、母親と
会う時間は少ないです。
ずーと仕事で家にいなくて、帰ってきても
あまり話をしません。
私自身も、母親の独り言や行動などが
正直、すごい嫌いです。
なので、母親を見てきたせいか、人と会うのが怖くなったり異性が怖く感じます。
余談ですが、私はこれから就職をしますが
続けれる自信はありません。

私からアドバイスできることは
人生、逃げてもいい時があると思います。
人それぞれ、耐えれる事は違いますし
何とかなる事が多いです。

あなたは1人じゃありません。
私もあなたと同じ悩みです。
私でよければいつでも相談に乗ります。 ニモさん（北海道・18さい）からの答え
とうこう日：2020年2月17日

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相談タイトル：「怖い。助けて。」