(至急)背が伸びない
私は、学年で3番目くらいに小さいです。私の友達はみんな背が高くてどうやったら高くなる?と聞いたら牛乳飲めば?と言われるんですけどいつも給食で牛乳が出るに。と思ってしまいます。牛乳以外に背が伸びるなんか方法?みたいなの知ってる人はお願いします。
ソーダさん(選択なし・12さい)からの相談
とうこう日:2020年2月17日みんなの答え:2件
とうこう日:2020年2月17日みんなの答え:2件
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伸びる方法! 身長を伸ばしたいがためにがんばってる、るいだよ〜
お陰で今168〜170近くまである笑
私が今までやってきたことは
・10時、11時には寝る(夜更かし禁止)
、朝背伸びをする(これ結構効くよ!!!)
・親や兄弟に足が抜けない程度に引っ張ってもらう(1日3分〜5分くらい?)
・キャベツ、人参を食べる(牛乳は身長伸びるって言われるけど、あれは骨を強くするだけであんまり伸びないよ)
・1日3食+おかしをしっかり食べる!!
かな!!
ソーダさんはまだまだ伸びる可能性あるから諦めちゃだめだよ! るいさん(東京・16さい)からの答え
とうこう日:2020年2月20日 -
答えます! コンバン(∩・∇・∩)ワァー
杏子でーす。
とりあえず私が知ってるのは…
・夜10時までに寝る
・おやつを取らない
朝昼夜ご飯を食べる(出来たら量を増やす)
・鉄棒にぶら下がって、縄跳び、ジャンプしまくる
です。その他に分かったら答えを送りますね。(。>ω<。)ノ またねぇっ 杏子さん(大阪・10さい)からの答え
とうこう日:2020年2月18日
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