開脚180度まで開きたい･･･
こんにちは。開脚を180度まで開きたいです。バレエや新体操などは習わず、体を柔らかくしたいです。
お風呂に出た後、開脚を練習してみたけど、効果は余り分かりませんでした。
そこで、開脚180度できる方々に質問です。
・どのような事をしていますか？(バレエや新体操などの準備運動)
・小5の11歳なのですがまだ身体を柔らかくすることは全然可能ですか？
・私は柔軟性もそこまでないのですが、開脚はできますか？
1つでもわかる方回答よろしくお願いします。 匿名希望さん（静岡・11さい）からの相談
とうこう日：2020年2月22日みんなの答え：3件
お風呂に出た後、開脚を練習してみたけど、効果は余り分かりませんでした。
そこで、開脚180度できる方々に質問です。
・どのような事をしていますか？(バレエや新体操などの準備運動)
・小5の11歳なのですがまだ身体を柔らかくすることは全然可能ですか？
・私は柔軟性もそこまでないのですが、開脚はできますか？
1つでもわかる方回答よろしくお願いします。 匿名希望さん（静岡・11さい）からの相談
とうこう日：2020年2月22日みんなの答え：3件
[ まえへ ]
1
[ つぎへ ]
3件中 1 〜 3件を表示
-
知ってまーす! こんにちは!私はバレエをやっているのですが、椅子に足掛けて前に行くとか。カエルのポーズとか。ですかね!私はそれで出来るようになりました にこにこさん（選択なし・12さい）からの答え
とうこう日：2020年2月23日 -
無題 ふたつやり方があります｡
ひとつめは､毎日一分二セットを両足､前後開脚と左右の開脚をする｡
地道にやれば、だんだん柔らかくなります。
ふたつめは､1日で出来ます｡前後開脚は､低めのソファ等に後ろ足を乗せてそのまま開脚して30分です｡私は泣き叫びながら親に押さえてもらいました｡左右の開脚は､土の字というか､うつ伏せになって180度開脚する状態を40分です｡40分やれば絶対開きます。死ぬほど痛いですが。 ゆーさん（選択なし・15さい）からの答え
とうこう日：2020年2月22日 -
はいはーい！知ってるよ！ まりえも悩んでたことだ！
若いなら、まだまだ体を軟らかくできるよ！
まりえがやってたことはね、お風呂からでて体が暖かいうちに、ドライヤーで髪を乾かすの。乾かしながら、横の壁に沿って脚を上げる！きつかったら。腰と足が90°になるように脚を壁につける。
毎日やってたらバレエやってる人みたいになれたよ！頑張って！ まりえちゃぁんさん（埼玉・14さい）からの答え
とうこう日：2020年2月22日
[ まえへ ]
1
[ つぎへ ]
3件中 1 〜 3件を表示
-
- 【「相談するとき」「相談の答え（回答）を書くとき」のルール】をかならず読んでから、ルールを守って投稿してください。
-
- 「短編小説投稿について」をかならず読んでから、ルールを守って投稿してください。
-
- キッズなんでも相談では、投稿されたユーザーの
個人 を判断 することが出来ないため、削除依頼 には対応することは出来ません。投稿しても問題ない内容かよく確認してください。
- キッズなんでも相談では、投稿されたユーザーの
アンケート実施期間：〜8月19日まで
アンケート実施期間：〜8月26日まで
- カテゴリごとの新着相談
-
-
- AIと話せるならどんなことを話してみたい？06月26日
-
- 信じていた母が廃課金者かもしれない07月30日
-
- いじめられてるんです。07月31日
-
- 親のコスメ割った（т-т）07月31日
-
- 英検の勉強法07月30日
-
- ナプキン買ってってどう伝える？07月31日
-
- 髪の毛が何本かクルクルになる07月31日
-
- 皆さんに剣道部から質問です！07月30日
-
- 小説の好きな登場人物おしえて！！！07月31日
-
- 何松が好き？07月31日
-
- 困る…07月31日
-
- アイドル前髪の人教えてください!!07月30日
-
- 一年の前半やり残したこと大発表会！07月31日
-
- ドンキのおすすめ垢抜けアイテム教えて！07月30日
-
- 魔法使いと夢の中04月29日
-
- これは強迫性障害ですか？07月31日
-
いじめで困ったり、ともだちや先生のことで不安や悩みがあったりしたら、一人で悩まず、いつでもすぐ相談してね。
・＞＞SNSで相談する
・電話で相談する
・＞＞地元の相談窓口を探す
18歳までの子どものための相談先です。あなたの思いを大切にしながら、どうしたらいいかを一緒に考えてくれるよ。
