どうしたらいいですか?
もう14になるのに声を出さずに泣くことができないんです。
泣き虫でいつもは、こらえようと頑張っていますが、ダメなときは、ダメなんです。
特に精神的に弱っているとき等です。でも周りによくメンタル弱いって言われるので、常にかも。
それを周りから言われたときとか、過去の話をして友達に相談したら、そんなことで悩まなくてもとか言われたとき、過去のトラウマ(音楽部で先生におとが外れてる、障害に甘えるなって言われたこととにたようなことを言われたとき)に触れられたとき、すぐに閉じ籠ったり、酷いときだと家からでなくなります。
一時期そうゆうじきがあり、先生にあまり大人を困らせないでと言われたときは、帰ってから思い出して何度も泣きました。好きでこうなってる訳じゃないのに。
どうしたら声を出さずに泣くことができますか?
どうしたらメンタルが強くなって周りを困らせなくなりますか? moka さん(選択なし・14さい)からの相談
とうこう日:2020年2月25日みんなの答え:11件
泣き虫でいつもは、こらえようと頑張っていますが、ダメなときは、ダメなんです。
特に精神的に弱っているとき等です。でも周りによくメンタル弱いって言われるので、常にかも。
それを周りから言われたときとか、過去の話をして友達に相談したら、そんなことで悩まなくてもとか言われたとき、過去のトラウマ(音楽部で先生におとが外れてる、障害に甘えるなって言われたこととにたようなことを言われたとき)に触れられたとき、すぐに閉じ籠ったり、酷いときだと家からでなくなります。
一時期そうゆうじきがあり、先生にあまり大人を困らせないでと言われたときは、帰ってから思い出して何度も泣きました。好きでこうなってる訳じゃないのに。
どうしたら声を出さずに泣くことができますか?
どうしたらメンタルが強くなって周りを困らせなくなりますか? moka さん(選択なし・14さい)からの相談
とうこう日:2020年2月25日みんなの答え:11件
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回答〜 私は声をあげて泣くことができません
いつも泣く時は一人になってから静かに泣いてます
だからあなたが少し羨ましいです。
それに、泣くことは悪いことじゃない、ですよ。
ストレス発散にもなるし、泣くことによって体の内面を綺麗にします。
これは実体験なんですが、
泣くことを我慢しつづけると本当に泣けなくなっちゃって、
感情がなくなったみたいになって
ものすごく怖い思いをしてしまいます。
だから泣いていいんです。
声をあげて泣ける人は強い人ですよ。
長くなってごめんなさい!
応援しています はっちゃんさん(新潟・12さい)からの答え
とうこう日:2020年2月26日 -
別にいいじゃん! 無理して直さなくても大丈夫だよ!
悲しい時はおもいっきり泣いて! しろたまさん(選択なし・12さい)からの答え
とうこう日:2020年2月25日 -
私も! 私も、怒られるとすぐ泣くほうです。お母さんに怒られて泣いて、「また泣いた〜」って言われてもう一度泣く、という具合です。性格がひとりひとり違うように、心の強さ弱さも違うと思うから、無理しておさえなくてもいいんじゃない?それに泣きたいのに「泣いたら迷惑」というのは、泣かせてくれないほうが悪いから、今のままでいいんだよ! はるかさん(長野・10さい)からの答え
とうこう日:2020年2月25日 -
困らせてもいい 子供は大人を困らせて良いと思うし、むしろそれが普通じゃないかな、というのが私の見解です。障害でもそうでなくてもできないことはできないと思います。だから、周りを頼っていいし、困らせないようにしようだなんて考えなくて良いですよ。泣きたい時には泣いて下さいね。周りの人の理解がなかっただけでmokaさんは何も悪くないです。メンタルを強くするのに、我慢するだけでは辛くなって逆効果かなと思います。だから、どこか発散できるものや人(スクールカウンセラーや、お絵描きなどの趣味)を作ってとことん発散してください。私的には泣くこともストレス解消になるので泣くことを我慢するのはどうかしないで下さいね…また辛くなったらここの相談コーナーに吐き出してください。 藍味さん(選択なし・15さい)からの答え
とうこう日:2020年2月25日 -
私と一緒 mocaさん私と一緒ですね。
私もメンタルというか心が弱くて泣き虫なんです。
でも、先生に私は教えてもらいました。
泣くことはいいこと、その先が重要だと。
mocaさんも頑張ってみましょう! ふぅなさん(選択なし・14さい)からの答え
とうこう日:2020年2月25日 -
大丈夫です 私もすぐうるうるしちゃいます
宇佐美@凜音さん(選択なし・12さい)からの答え
とうこう日:2020年2月25日 -
今のままでいいんです 私は泣くことが悪いことだとは思いません。
辛いなら泣き叫んだっていいと思います。
人に迷惑をかけずに生きられる人なんていません。
無理に強くなろうとしなくても、今のあなたのままでいいと思いますよ。 夏丸さん(兵庫・12さい)からの答え
とうこう日:2020年2月25日 -
心が弱いことは悪くはない 心の弱さを否定され続けるとそりゃあダメなんだって思うけどそれは君の周りの人の心が狭かったからなんだよ。
君のその弱いと言われる心で思っていることを絵とか文字とか色とかに昇華してみて。素敵なものができると思う。
心が強いと人に同調できないし思いやりも愛情も持ち続けられない。君のその繊細さは誰よりも辛くしんどくさせるだろうけどその思いを共感させてくれるものを作ったときに君は誰よりも人を助けれると思う。
泣いて何が悪い。しかしながら
泣いているだけでは人に思いは伝わらない。
もう言葉が使えるんだから何が嫌で何が辛くて泣いてるのかそうしないと同じことで涙を流し続けるだろう。心がしんどいときにはノートに書けばいい。 ココロミさん(岡山・17さい)からの答え
とうこう日:2020年2月25日 -
何も問題はない 私もメンタルはとっても弱いです。でも、それでも結構うまくやってるほうだと思います。やっぱり人と関わる中で、つらいときは人間絶対あります。それはもうしょうがないことです。でも、そこで自分を咎めるのはまた違うと思います。人生は一度きりで、いつまでもそのことでうじうじ悩んでいたら、ただただ時間の無駄です。今つらくても、将来それは笑い話になります。
人に迷惑かけたっていいんです。そりゃ人間ですから、絶対いつになっても人に迷惑はかけるものなんです。声を出して泣いてしまっても、別にいいんですよ。それに、声を出して思いっきり泣いたほうがストレス解消にもなります。決して、悪いことではないです。もちろん場所によれば迷惑にもなってしまいますが、そのとき我慢したとすれば、後からいっぱい泣けばいいんです。そして、一度でも我慢した自分を褒めてあげてください。
あなたのことを迷惑だと思っている人は、この世の人間すべてに比べればほんのちっぽけなものです。それくらい軽く考えて、楽しい人生を送りましょう。私も人に迷惑をよくかけてしまう人間なので、同じようなものもいると考えて楽しく過ごしましょう。 めうさん(選択なし・15さい)からの答え
とうこう日:2020年2月25日 -
私と同じだ タイトル通り、小さい頃の私と同じです 私も泣くのをこらえたりしていました。よく、泣き虫とかすぐになくとか言われていました。私は、泣くのをこらえたりするんじゃなくてまずは、おちついてしんこきゅうをしてました。あと、イヤなことはあまり考えず楽しいことだけを考えていました。mokaさんも私がしていたことをしたらどうですか? さっちゃんさん(京都・10さい)からの答え
とうこう日:2020年2月25日
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