心の病気かも．．？：キッズなんでも相談：ニフティキッズ

心の病気かも．．？ 私は最近自分がおかしくて．たまたま調べた心の病気テスト？みたいなやつをやったら．鬱病と、パニック障害と．はんだんされました私のよくある最近のおかしい所は．
・イライラしてしまい授業に集中できない
・なんか息苦しい、のどのおくに何かがつまった感じがする
・病んでる系の曲を聞くのがすごく好きになった
・やる気が全くわかない（病み曲聞くのと、推しのグッズ手作りすること以外）
・自傷行為のことなどをよく考えるようになった
・たまに立ちくらみや、めまいがするようになったその他色々‥
４年生のころいじめを受け．今もちがう子にネットに悪ロを書かれたり．わざと聞こえるきょりで悪口を言われたりします。問題行動をして、親に児童相談所のホ－ムペ－ジを見せられ、出てけ！お前なんかうちの子じゃない！と言われたことがあります自分はどんな病気でどうすればいいのでしょうか。長文しつれいしました．最後まで読んでくださりありがとうございました！！（辛ロごめんなさい） Ａ(*-*((#)さん（東京・11さい）からの相談
とうこう日：2020年2月26日みんなの答え：7件

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辛いですよね… 私も最初はネットで調べたりして、ネットの情報を信じてしまっていましたが、その情報は当てにならないと知り、精神科に行きました。精神科の先生は優しくて泣いてもしっかりと、話を聞いてくれるので、精神科の先生の言うことは100%信じています。 なにわLOVEさん（選択なし・17さい）からの答え
とうこう日：2022年5月15日
私もそうでした わたしもうつ病とパニック障害とでましたわたしも推し活はよくしています
楽しいですよねやみきょくもすきです１回病院にいってみてください
わたしもいったら大丈夫そうって言われましたから、
上から目線すいませんでした少しでも救いになれば嬉しいです
私もですさん（埼玉・10さい）からの答え
とうこう日：2022年1月27日
うむネットの診断サイトの結果から鬱病です！パニック障害です！と断定出来る訳ではありません。少なくとも貴方にその傾向があるという事ですよね。

確かに、書いてある事を見る限り、主様は鬱病の可能性は高いと思います。
かなりストレスがかかっているんじゃないでしょうか・・・。
抱え込む必要はありません。
誰かに口から言えなければ、書いてみるのもありですよ。

親御さんに病院に連れて行って貰えない可能性があるのなら、保健室の先生や、担任の先生、学校先生なら誰でもいいです。勇気をだして言ってみましょう。

頑張ってね
応援してます。 うさん（鳥取・14さい）からの答え
とうこう日：2020年2月28日
失礼ですが..... とても失礼なことを言いますが...ネットのうつ病とかの自己診断テスト？では本当にその病気なのかわかりません...。
実際に病院...心療内科に行かないとわからないですよ...？
お父様かお母様に...うーん親御さんがその態度でしたら難しいですね...。
1度勇気を出して相談してみてはいかかでしょうか。
私の場合、もう今月で一番勇気を出したんじゃないかってぐらい勇気を出して親に相談しました笑
それで、は？何言ってんの？みたいに言われてしまったら...
おばあちゃん、おじいちゃんを頼るしかありません。
それか親戚の方ですね...。
お母さんとお父さん(母子家庭、父子家庭でしたらすみません。)は精神的な病気についての理解がなくて連れて行ってくれない、1度でいいから連れて行って...。と必死でお願いしてみて、ダメだったらもう
1人で行けばいいと思います。
ですが...やはり一人で行くのは難しいですね...
とりあえず行くとなったら！病院をきちんと選んだ方がいいです。
私が通ってるところは患者さんが多いのか、診察室でも、先生と話す時間は２～３分しかありませんので... りんごさん（選択なし・13さい）からの答え
とうこう日：2020年2月27日
それは辛いですね、、、 私は精神科医目指している中２です←
えっと質問とかいっぱいしなきゃそーいうのはわからないんですが
自殺などを考えたり、自傷行為を考えているなら低うつの可能性があり
パニック障害は突然頭が真っ白になってパニックを起こす障害なんですが、、ん、、、見た感じあんまりないと思います←

あと家庭環境についてですが
親に期待しないほうがいいです
自分が苦しかったら相談したほうがいいし(児童相談所や無料の相談窓口)、学校のことも相談したほうがいいと思う
そしたら今までしれなかったこと知れると思います

そしてやみきょくは私も好きです！共感とか私の苦しさを代弁してくれてるようで(*ﾉω・*)ﾃﾍ

まぁとにかくネットじゃなくリアルで窓口などに相談！！！！
そして行けるなら精神科
自分のことをちゃんと知れると思う！ ゆかさん（石川・13さい）からの答え
とうこう日：2020年2月27日
仲間だよ!! もっちーです。私は、昔から怒られてばかりです。お母さんやお父さんに障害があるんじゃないかと言われました。障害があるか調べる病院にいけと言われました。私は、家では乱暴で我慢出来ません。だからだと思います。弟がいるのですがお母さんとお父さんは、弟にとても優しいです。私は、いつもストレスで暴れたりします。「死にたい」と思ったこともあります。私は思います。そんなに自分を追い詰めないで下さい。あなたは悪者じゃないからね!! 話がずれてたかもしれませんゴメンなさい。でも辛い気持ち、分かります。私はあなたの味方です。応援しています。 もっちーさん（広島・10さい）からの答え
とうこう日：2020年2月27日
大丈夫 他人事に聞こえると思うけど、大丈夫だよ。
私もそういうのあるよ。
いやだよね...。
私は自分でも分かる軽いパニック障害だよ。
音にびんかんになったり、その他色々...。
最近はないけど、なったときはすごく辛い。
「私、死んじゃうんじゃないか」
とか、パニックになっちゃうんだよね。
嘘じゃない。本当だよ。
私も調べたんだけど、パニック障害の原因って、すごく疲れていたり、ストレスがたまるとなるんだって。
だから、自分がパニック障害だと思うなら、しっかり休むことが大事だと思うよ。
(私の体験談だとこんな感じかな)

で、ここまで書いておいてなんだけど、ズバリ、ストレス発散で自分の好きなことをしてリフレッシュしたり、本当に信じられる友達にも相談してみるのもいいと思うよ！

長くなってごめんね。
あと、上から目線も...。
ごめんねm(__)m
あなたの役にたてたら幸いです。
頑張ってね。 アオイロさん（長野・12さい）からの答え
とうこう日：2020年2月27日

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