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バドミントンのこと 私は今中2でバドミントン部に入っています。

〇コロナウイルスのため私の学校は現在休校になっています。そのため1か月近く全く部活ができません。
@家でどんな自主練をしていますか?
Aちなみに(私の興味です)学校ではどんな練習をしていますか?良いのがあればうちのバド部にも導入したいと 思っています。

〇私は家で素振りをしていますが、長続きしません。自分へのスイッチの入れ方、長続きさせる方法、等々ありま したらぜひ教えてください!!
きなこもちさん(埼玉・14さい)からの相談
とうこう日:2020年3月3日みんなの答え:3件

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  • 私は… 私は今はしていませんが、
    バドミントンをしていました!

    家で練習はあまりしてなかったけど、
    練習ではよく
    フットワークをしたり
    走ったり 体幹をしたり
    していました!

    あとは、シャトルを上に投げて、
    シャトル入れる細長い筒に
    入れるっていう練習とかも
    していました!

    これとかは1人でもできるので
    室内は難しいかもしれませんが
    是非やってみてください^_^

    素振りは私も好きじゃなくって
    あんまりしていませんでした…
    だけど、素振りの動画を
    見ながらしたりしたら
    上達もすると思うし、
    長続きすると思います!
    ぱーぽーさん(選択なし・13さい)からの答え
    とうこう日:2020年3月3日
  • 私も 私は今中1です。
    やっばり素振りは大事だからやってます。また、自主練ではないけど自主的にノートにつけたり試合の予想を頭で考えてます!
    にじいろさん(富山・13さい)からの答え
    とうこう日:2020年3月3日
  • 私もバトミントンやってます!! 分かります。
    コロナで暇だし、練習不足で下手になるのは嫌ですよね。
    私は姉もバトミントンクラブなので、
    庭か家の前で一緒にやってもらっています。
    姉がいないときはひたすら壁に
    向かってサーブを打ち続ける!!
    また、ラケットの持ち方や振り方など、
    基本的なことをもう一度確認しています。
    つまらなくなってきたら、
    テレビ見ながら反復横跳びとか。
    横だけではなく、縦にも、四方向にピョンピョン
    飛んでます。
    にこちゃんマークさん(東京・15さい)からの答え
    とうこう日:2020年3月3日
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